問冠心病人能吃花生嗎
病情描述:
冠心病人能吃花生嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
冠心病人能吃花生,花生中富含脂肪酸以及維生素,有益于身體健康,但是花生不能吃太多,太多會增加血脂負(fù)擔(dān),不利于血脂控制,不要吃油炸花生。冠心病的患者應(yīng)嚴(yán)格控制自己的血脂水平。
意見建議:
建議冠心病的患者多吃各種新鮮的蔬菜水果,雞魚肉蛋也應(yīng)攝入,膳食平衡,規(guī)律服藥,定期復(fù)查,戒掉吸煙飲酒,不良生活嗜好。養(yǎng)成良好的生活作息,不要熬夜。
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冠心病人群我們說哪些人群,警惕冠心病的發(fā)生,我們還是一個(gè)很老的話題,就是哪些病人,也有這個(gè)冠心病的高危因素,臨床上比如說一個(gè)重度肥胖的,他的體重指數(shù)超過30%的,那他將來發(fā)生,冠心病的發(fā)生率,就比體重指數(shù)小于25的,要增加3到8倍。比如說高血壓長期沒有控制的,長期超過140/80的病人,他將來發(fā)生冠心病的幾率,也是增加3倍,那糖尿病的病人,在未來五年或十年,如果血糖不好好地控制,他發(fā)生,冠心病的幾率會非常高的。針對這個(gè)比如說三高的人群,現(xiàn)在要加上一個(gè)高尿酸血癥,另外還有一個(gè),呼吸睡眠暫停綜合征,這種低氧血癥,可以造成血壓的增加,另外它可以造成機(jī)體的缺氧,可以誘發(fā)好多心絞痛,心梗的發(fā)生,我們說針對這些高危的病人,我們要早期預(yù)防,一個(gè)早期治療,另外是及時(shí)的警覺,比如說你血壓很長時(shí)間沒有控制,血糖很長時(shí)間沒有控制好,血脂,比如說低密度脂蛋白沒有達(dá)標(biāo),這要及時(shí)合理的治療,早期去看醫(yī)生,減少冠心病的發(fā)生。
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冠心病能吃雞蛋鴨蛋嗎冠心病能吃雞蛋、鴨蛋,但是建議少吃雞蛋、鴨蛋的蛋黃,雞蛋、鴨蛋都是比較好的營養(yǎng)物質(zhì),其中雞蛋、鴨蛋中含有高蛋白、維生素,雞蛋和鴨蛋的氨基酸含量和比例最為接近人體,最易被人體所消化吸收,且含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪,卵磷脂,又含有人體所需要的維生素a、d、e、k、b1和b2等,所以雞蛋以及鴨蛋對中國老百姓來說,實(shí)在是物美價(jià)廉的營養(yǎng)佳品。但是大家要知道一個(gè)中等大小的雞蛋、鴨蛋約重60克,內(nèi)含蛋白質(zhì)7.62克,膽固醇300毫克,而有些疾病,要求禁止食用膽固醇的,因?yàn)闀鸸谛牟〔∪搜龈?,動脈粥樣硬化加重,所以我們建議冠心病病人可以吃雞蛋、鴨蛋,但是要少吃,或者是不吃雞蛋、鴨蛋的蛋黃。
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冠心病人能吃花生嗎患有冠心病的人是可以吃花生的,但是要避免過多的食用?;ㄉ臓I養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,里面含有不飽和脂肪酸,吃花生是能夠起到降脂的作用,但是要避免吃油炸類的花生,也要避免過多的食用花生,否則是容易加重胃腸道負(fù)擔(dān)的。冠心病的患者就應(yīng)該注意飲食上的調(diào)整,可以吃干果,包括花生,開心果或者是榛子等,但是都應(yīng)該適量的食用。要嚴(yán)格的控制食物中膽固醇和脂肪的攝入,要避免吃動物的內(nèi)臟,蛋黃,肥肉等,可以吃新鮮的水果蔬菜,奶制品,豆制品,但是要避免暴飲暴食,而且患者一定要戒煙戒酒。語音時(shí)長 01:10”
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冠心病人早搏能吃花生嗎早搏患者是可以吃花生的。所有的堅(jiān)果類,杏仁、花生等這些堅(jiān)果富含蛋白質(zhì),以及對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸,能夠降低心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。所以冠心病早搏患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗ㄉ巧〉娜瞬荒軌虺愿哜c、高脂食物,不能夠抽煙、喝酒以及少喝茶,特別是濃茶以及咖啡,喝一些白開水,多吃綠色的蔬菜、水果,尤其是針對老年人的冠心病病患者。語音時(shí)長 1:05”
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冠心病人可以吃花生嗎病情分析:冠心病患者可以吃花生,花生中含有各種氨基酸、維生素,對身體是極有益的,但是花生不能進(jìn)食過多,花生對血脂是有一定的影響的,冠心病的患者應(yīng)注意將血脂控制在合理的范圍之內(nèi)。意見建議:建議冠心病患者多吃各種新鮮的蔬菜水果,對于脂肪含量較高的食物,應(yīng)選擇盡量減少使用。平常生活中低鹽低脂清淡易消化,飲食控制體重,避免肥胖。
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