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問(wèn)臏骨骨折怎么康復(fù)鍛煉

女, 19歲

2020-10-18 838次

病情描述:

臏骨骨折怎么康復(fù)鍛煉

醫(yī)生回答

病情分析:

髕骨骨折鍛煉方法,早期可以進(jìn)行股四頭肌的收縮功能訓(xùn)練,等到后期局部存在有明顯骨痂生長(zhǎng)了,相對(duì)來(lái)說(shuō)比較穩(wěn)定了,可以坐在床沿上,下肢自然的下垂,讓家人一手按住股骨,另一手按壓踝關(guān)節(jié)進(jìn)行下壓,來(lái)鍛煉膝關(guān)節(jié)活動(dòng)度。

意見(jiàn)建議:

并且飲食方面,需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如菠菜、芹菜等,千萬(wàn)不可以吃辛辣刺激性食物,另外,需要戒煙戒酒。

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