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• 痛風(fēng)的人能喝咖啡嗎

  目前已經(jīng)有不少的研究證明，飲用咖啡可以降低血尿酸，所以痛風(fēng)的患者可以放心的飲用咖啡。如果每天飲用咖啡的量超過238毫升，差不多我們平常的一杯咖啡，就可以使痛風(fēng)發(fā)生的風(fēng)險大約下降13%。這個要說明的一點，就是在飲用咖啡時，不管是清咖啡，還是加奶或加糖的咖啡，對痛風(fēng)發(fā)生的風(fēng)險都有一定的降低作用，所以痛風(fēng)患者可以放心的飲用咖啡。

  

  01:06
  李晨鐘 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-02-27 53427次

• 備孕時的有效運動有哪些

  什么樣的運動都可以，游泳、打球或者說跑步，有的人喜歡打羽毛球，打乒乓球等等都可以，相對跑步可能更簡單一些。特別危險的就別做了，常規(guī)的這些都可以。那么做這些運動，做到什么強度，才能起到鍛煉的目的。我們有一個特別直觀的指標(biāo)，就是看有效心率，有效的心率怎么算，220減去你的年齡，得到一個數(shù)，這個數(shù)再乘以60%就是一個有效的心率，這時候你可能感覺到有點累，有點稍微的氣喘吁吁，這個時候能起到鍛煉的目的，大概是這么一個評估的方法，如果說我們用這個感覺量表，來算的話大概是13分，就是我們在做這個運動的時候，感覺到稍微有一點吃力，不是說完全達(dá)不到，也不是說感覺非常輕松，就是稍微有一點吃力，差不多就能達(dá)到我們的有效心率。

  

  02:37
  吳龍 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-06-06 10217次

• 男的備孕時能喝咖啡嗎
  在備孕期間男性朋友平時最好不要喝咖啡，因為咖啡里面含有咖啡因，胎兒對咖啡因尤為敏感，咖啡因能迅速通過胎盤作用于胎兒的，是會影響胎兒的健康。男性朋友平時也要禁煙禁酒，不要吃辛辣刺激性的食物。平時可以多做體育鍛煉來增強身體的免疫能力，可以打籃球，舉啞鈴，跑步等。在日常飲食當(dāng)中平時可以多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物，也可以多吃一些含鐵豐富的食物，平時要保持良好的心態(tài)，不要有太大的壓力，要少吃腌制品。
  語音時長 01:09”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-03-06 7714次

• 備孕時可以喝咖啡嗎
  備孕期間不可以喝咖啡，因為咖啡中含有大量的咖啡因，會刺激女性的卵巢，影響排卵或者導(dǎo)致卵子的質(zhì)量下降，不利于懷孕，咖啡因也會導(dǎo)致體內(nèi)的雌激素分泌減少，雌激素水平下降，降低受孕能力。在備孕期間，飲食方面一定要加以注意，不要喝酒，或者喝含有酒精的飲料，不要吃辛辣。刺激性涼的食物，也不要吸煙，多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，可以增強體質(zhì)。作息時間要規(guī)律，避免熬夜，也避免接觸化學(xué)藥品制劑，比如不要燙發(fā)、染發(fā)，也不要化妝。
  語音時長 01:11”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-03-16 5992次

• 備孕時可以喝咖啡嗎
  病情分析：在備孕期間不可以喝咖啡的，咖啡里含有咖啡因等化學(xué)物質(zhì)，服用以后對身體產(chǎn)生一定的刺激，可以使心跳加快，血壓升高，頭暈惡心等，還可能會導(dǎo)致胎兒大腦、心臟等重要器官的發(fā)育。意見建議：建議在備孕期間不要喝咖啡，不要喝濃茶，不吸煙，不喝酒，不熬夜，保證充分的休息和充足的睡眠，也不要飼養(yǎng)小動物。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-16 1701次

• 備孕男的能不能喝咖啡
  病情分析：備孕期間的男性建議盡量不要喝咖啡。因為長期喝咖啡可能會對男性的精子質(zhì)量產(chǎn)生一定的影響，從而對男性的生育功能產(chǎn)生損害。意見建議：對于備孕期的男性建議主要是以清淡的食物為主，比如富含維生素的新鮮蔬菜和水果，就可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍τ谛晾贝碳ば员容^強的食物，應(yīng)該盡量避免吃。
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-10 2002次

• 男的備孕時能喝咖啡嗎
  在備孕期間男性朋友平時最好不要喝咖啡，因為咖啡里面含有咖啡因，胎兒對咖啡因尤為敏感，咖啡因能迅速通過胎盤作用于胎兒的，是會影響胎兒的健康。男性朋友平時也要禁煙禁酒，不要吃辛辣刺激性的食物。平時可以多做體育鍛煉來增強身體的免疫能力，可以打籃球，舉啞鈴，跑步等。在日常飲食當(dāng)中平時可以多吃一些蛋白質(zhì)豐富的
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-01 357次

• 男的備孕時能喝咖啡嗎
  男性備孕期間一般可以適量喝咖啡?？Х茸鳛槿粘ｏ嬈?，含有咖啡因等成分，具有提神醒腦的作用。在男性備孕期間，適量飲用咖啡通常不會對生育能力造成直接影響。然而，過量攝入咖啡因可能對身體健康產(chǎn)生負(fù)面影響，進(jìn)而間接影響到備孕效果。因此，男性在備孕時喝
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-02-12 0次