問股骨頭壞死可以預(yù)防嗎
病情描述:
股骨頭壞死可以預(yù)防嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
股骨頭壞死是可以預(yù)防的, 要改掉不良的生活習(xí)慣,避免煙酒刺激,保持好的生活作息和飲食習(xí)慣,積極的治療關(guān)節(jié)炎癥,避免關(guān)節(jié)部位的長(zhǎng)期負(fù)重摩擦。
意見建議:
股骨頭壞死也是屬于關(guān)節(jié)的退行性病變,進(jìn)一步發(fā)展而成,積極的治療關(guān)節(jié)炎癥,平常多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣的食物。減少細(xì)菌感染。
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如何預(yù)防股骨頭壞死要預(yù)防股骨頭壞死,主要是要從導(dǎo)致股骨頭壞死,常見的原因去著手,最常見的股骨頭壞死的因素,就是用糖皮質(zhì)激素。因?yàn)檫@種情況我們就是說,要盡量地減少糖皮質(zhì)激素的使用,或者用的時(shí)候,在大夫指導(dǎo)下科學(xué)地使用,或者盡量地少用,用多了就導(dǎo)致以后,股骨頭壞死了,它那股骨頭內(nèi)的脂肪發(fā)生變性,就出現(xiàn)股骨頭壞死。再一個(gè)常見的因素,就是大量飲白酒,長(zhǎng)期大量喝酒,也導(dǎo)致我們股骨頭內(nèi)的脂肪,發(fā)生皂化,這樣也可能會(huì)壞死了。第三個(gè)常見的原因就是創(chuàng)傷,一般情況下我們這樣,不會(huì)導(dǎo)致骨頭壞死了,一般譬如說有大的創(chuàng)傷了,譬如髖關(guān)節(jié)脫位了,這樣導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的血管受影響了,也可能發(fā)生這樣的情況。還有第四個(gè)常見的原因,就是我們那個(gè)減壓病,就是我們譬如說潛海,深潛以后快速上來,空氣中的氮?dú)忉尫懦鰜恚谘簝?nèi)又栓塞到那個(gè)地方了。再一個(gè)最常見的,還有咱們高空的情況,航天宇航員類的這種情況。所以最常見的,對(duì)咱們老百姓接觸的最常見的,一個(gè)是糖皮質(zhì)激素,第二個(gè)就是喝酒是最常見,其他那一些,相對(duì)來說還是少見,主要從我們的風(fēng)險(xiǎn)因素來著手,就可以起到一些預(yù)防的作用。01:46
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股骨頭壞死的預(yù)防只要你了解了股骨頭壞死的病因,就可以很好的達(dá)到預(yù)防的效果。股骨頭壞死常見的病因往往是股骨頭內(nèi)壓力增高,也就造成為什么會(huì)出現(xiàn)股骨頭的壓力增高,往往表現(xiàn)出血脂稠。血脂稠就比方說在股骨頭內(nèi)的血液循環(huán)緩慢就會(huì)造成股骨頭壞死,那么這樣如何來預(yù)防。大家飲食方面要注意,第一個(gè)要注意清淡飲食,盡量少吃一些肥甘厚味制品,這樣可以減少血液的粘稠度,這樣有利于的預(yù)防股骨頭壞死。另一種預(yù)防股骨頭壞死,股骨頭壞死的壓力增高了,為什么會(huì)壓力增高。就是我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)當(dāng)中股骨頭的負(fù)重比較嚴(yán)重,這樣的造成股骨頭的壓力增高,壓力增高就會(huì)造成了股骨頭缺血壞死。所以在這壓力增高的情況下,如何來減少股骨頭壞死的壓力,減少來預(yù)防股骨頭壞死。那就要減少髖關(guān)節(jié)的劇烈運(yùn)動(dòng),減少髖關(guān)節(jié)的外傷。另一個(gè)要進(jìn)行髖關(guān)節(jié)的不負(fù)重,減少了負(fù)重這樣有利于預(yù)防股骨頭壞死。01:37
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股骨頭壞死可以預(yù)防嗎股骨頭壞死是可以預(yù)防的。所以想要預(yù)防股骨頭壞死,在日常生活中,一是要避免髖關(guān)節(jié)部位的外傷,特別是避免股骨頸骨折,髖關(guān)節(jié)脫位和股骨頭骨折的情況,以免后期導(dǎo)致股骨頭部位血運(yùn)障礙,就很容易引發(fā)股骨頭壞死的情況。第二就是一定要戒酒,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間飲酒以后,很容易導(dǎo)致股骨頭部位出現(xiàn)血管閉塞,骨質(zhì)脫鈣,就會(huì)引發(fā)股骨頭壞死的情況。第三就是如果有疾病需要口服糖皮質(zhì)激素類藥物,一定要規(guī)范的服用,以免后期引發(fā)骨髓腔壓力增高,導(dǎo)致股骨頭壞死。語音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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怎樣預(yù)防股骨頭壞死預(yù)防骨頭壞死,應(yīng)從骨頭壞死的致病因素抓起:一,減輕體重。減輕體重主要是減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷,髖關(guān)節(jié)需大量負(fù)重。減輕體重就相當(dāng)減輕關(guān)節(jié)磨損,從而降低股骨頭壞死的幾率。同樣,要少負(fù)重,尤其在有股骨頭壞死高危因素的情況下,少負(fù)重,少磨損。二,預(yù)防創(chuàng)傷。在下雪天或路面光滑的情況下,應(yīng)注意腳下,在此時(shí)摔傷易造成髖關(guān)節(jié)損傷導(dǎo)致股骨頭的血液供應(yīng)破壞。三,禁止飲酒。酒精也可直接導(dǎo)致股骨頭壞死。四,避免長(zhǎng)期大量應(yīng)用糖皮質(zhì)激素。長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)用此類藥物可導(dǎo)致骨頭壞死、骨質(zhì)疏松等并發(fā)癥。語音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
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怎樣預(yù)防股骨頭壞死對(duì)于股骨頭壞死的預(yù)防,首先一定要積極的注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走,避免過度勞累,積極的減輕體重,避免過度負(fù)重。不要吸煙喝酒,避免使用含有激素類的藥物,嚴(yán)防外傷。即使做到這一些,還有一些患者仍然會(huì)出現(xiàn)股骨頭壞死,也就是說原因找不到,就是特發(fā)性的股骨頭壞死。
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股骨頭壞死如何預(yù)防對(duì)于股骨頭壞死的預(yù)防,首先一定要積極的注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走,避免過度負(fù)重,清淡飲食,避免過于油膩性的食物,避免辛辣刺激性食物,一定要戒煙戒酒,避免使用含有激素類的食物,避免使用激素。
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預(yù)防股骨頭壞死藥物一般情況下針對(duì)股骨頭壞死采取藥物預(yù)防,還是比較少。所謂采取的預(yù)防藥物,只是針對(duì)一些有股骨頭壞死的高危因素的病人,采取的輔助的藥物治療。在臨床上可以分為以下幾類:1、具有活血化瘀效果的中藥,比如復(fù)方丹參、丹參川芎嗪這一類的中藥成藥制劑。2、具有抗凝抗血小板作用的藥物,比如低分子肝素或者是阿司匹林、波立
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哪些運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防股骨頭壞死股骨頭壞死是一種常見的骨骼疾病,通過合理的運(yùn)動(dòng)可以有效預(yù)防。以下運(yùn)動(dòng)對(duì)于預(yù)防股骨頭壞死具有顯著效果:騎自行車、游泳、慢跑和瑜伽。1、騎自行車能夠全面調(diào)動(dòng)腿部的關(guān)節(jié),特別對(duì)股骨頭的靈活度和韌性有很好的鍛煉作用,增強(qiáng)關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍和耐力。2、游