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問(wèn)備孕媽媽能不能吃蝦

女, 36歲

2020-05-26 1353次

病情描述:

備孕媽媽能不能吃蝦

醫(yī)生回答

病情分析:

備孕媽媽是可以吃蝦的,蝦的味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,含有多種維生素和微量元素,能夠增強(qiáng)免疫力,在備孕期間可以適量食用的。

意見(jiàn)建議:

建議在備孕期間應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)某贼~(yú)類,蛋類,牛奶類,瘦肉類和豆制品,應(yīng)該吃葉酸片來(lái)預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,并且保持愉快的心情。

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