問(wèn)不懷孕能不能吃葉酸
病情描述:
不懷孕能不能吃葉酸
答醫(yī)生回答
病情分析:
不懷孕的情況下也是可以吃葉酸的。葉酸是一種b族維生素,在懷孕期間吃葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。沒(méi)有懷孕的情況下吃葉酸可以補(bǔ)血降血脂,預(yù)防癌癥等。
意見(jiàn)建議:
吃葉酸的時(shí)候也需要注意適量,不要過(guò)量??诜~酸不要有含有葉酸的奶粉之類(lèi)食用。也不能與阿司匹林,胃藥,抗生素等共同服用。
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01:17 -
不懷孕能不能吃葉酸不懷孕也是可以服用葉酸的。葉酸是一種B族維生素,是人體內(nèi)所必需的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并不是孕婦才需要的。不過(guò)一般是不必要特意補(bǔ)的,如果有葉酸缺少,可以按照醫(yī)囑用藥。葉酸廣泛存在于各種新鮮的蔬菜和水果中,比如豆類(lèi),菠菜,番茄,胡蘿卜等。還存在于動(dòng)物的肝臟,腎臟中。如果平時(shí)飲食比較均衡的人群,都可以滿足自身代謝所需要的葉酸,不需要單獨(dú)的補(bǔ)充。如果是準(zhǔn)備懷孕的女性,正常情況下是在懷孕前三個(gè)月就需要開(kāi)始口服葉酸,一直口服到懷孕后前三個(gè)月,有利于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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不懷孕能不能吃葉酸不懷孕也是可以服用葉酸的。葉酸是一種B族維生素,是人體內(nèi)所必需的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并不是孕婦才需要的。不過(guò)一般是不必要特意補(bǔ)的,如果有葉酸缺少,可以按照醫(yī)囑用藥。葉酸廣泛存在于各種新鮮的蔬菜和水果中,比如豆類(lèi),菠菜,番茄,胡蘿卜等。還存在于動(dòng)物的肝臟,腎臟中。如果平時(shí)飲食比較均衡的人群,都可以滿足自身代
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不懷孕能不能吃葉酸不懷孕也能吃葉酸。葉酸,作為維生素B族的一員,不僅是孕婦必備的營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)于非孕婦來(lái)說(shuō)同樣重要。葉酸在人體內(nèi)具有多種生理功能,尤其在預(yù)防貧血、保護(hù)心血管和降低同型半胱氨酸水平方面發(fā)揮著關(guān)鍵作用。葉酸參與體內(nèi)多種生化反應(yīng),對(duì)細(xì)胞的分裂和生長(zhǎng)至關(guān)
