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腦卒中日常中有哪些誤區(qū)

女, 62歲

2020-06-16 554次

病情描述:

腦卒中日常中有哪些誤區(qū)

醫(yī)生回答

病情分析:

首先有一些人以為要過度的鍛煉才會有好處,這是錯誤的,應該要適當?shù)腻憻?,如果鍛煉的時間過強鍛煉的頻次過猛也會對身體造成損害。其次一些腦卒中的患者總以為不能吃任何的肉類食物,這也是不對的,應該少吃一些肥膩的食物,可以多吃一些瘦肉或者像是深海魚類這樣富含優(yōu)質蛋白的食肉,不要一點肉都不吃,這樣對身體也是不好的。

意見建議:

建議腦卒中患者應該咨詢專業(yè)的醫(yī)師進行正確的生活方式,不要聽信謠言,在平時的生活中進行適當?shù)倪\動,要保證全面均衡的飲食,應該要定期的去醫(yī)院進行復查。

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