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腰間盤突出站著好還是坐著好

男, 55歲

2020-06-24 2306次

病情描述:

腰間盤突出站著好還是坐著好

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤突出的患者不適宜久站或者久坐,要適當(dāng)?shù)母淖円幌伦藙?,避免長期站立或者久坐。站的時候也要注意腰椎部位的保護(hù),要帶腰圍固定帶。

意見建議:

腰椎間盤突出的患者在癥狀緩解以后要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎部位的功能鍛煉,增加腰肌的力量,避免腰椎長期負(fù)重,長期一個姿勢。

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