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• 腰疼腰部?jī)蓚?cè)酸脹怎么辦？

  腰痛，同時(shí)合并兩側(cè)的酸脹，這是在我們門診特別常見的，一種外周軟組織，局部肌筋膜炎的表現(xiàn)。多見于一些年輕的職業(yè)白領(lǐng)，久坐或者缺乏運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)的，當(dāng)然也見于更年期的女性。這種情況，主要是因?yàn)檠巢考∪饬α俊⒐δ苁д{(diào)，引起了局部的肌肉循環(huán)不好。那么這時(shí)候，我們可以通過(guò)疼痛科門診的沖擊波治療，或者局部的神經(jīng)阻滯，或者可以通過(guò)，一些微創(chuàng)介入的手段，去快速消除這種癥狀。

  

  01:16
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 15221次

• 肚子脹怎么辦

  肚子脹，首先要了解是不是吃了不太容易消化的食物，或者吃了不耐受的東西，包括很多人對(duì)乳糖不耐受，喝了牛奶之后就會(huì)出現(xiàn)腹脹的情況。另外，像豆制品或者白蘿卜等等，進(jìn)入到胃腸道以后，因?yàn)槔锩婧械囊恍┏煞植荒軌虺浞值叵?，而是被腸道內(nèi)的微生物給發(fā)酵，酵解以后產(chǎn)生了很多氣體，因此引起腹脹的情況。像這種情況，注意盡量少吃這一類的食物。另外，可以口服四磨湯，增加腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)排氣排便。如果腹脹已經(jīng)好久了，還有腹痛或者其它的情況，那么建議最好做腹部平片，或者腹部彩超，以及大便的檢查，看看有沒有其它的原因引起。

  

  01:33
  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-11 54109次

• 腰椎酸脹怎么辦
  在臨床上對(duì)于腰椎酸脹引起的主要原因考慮還是椎體的退行性變、椎間盤的突出或者是局部肌肉的勞損就會(huì)引起腰椎出現(xiàn)酸脹的感覺，對(duì)于這種情況的治療一般選擇積極進(jìn)行保守治療來(lái)改善病人的癥狀就完全可以。比如說(shuō)可以配合一些理療的辦法，比如說(shuō)針灸、推拿、牽引、按摩、烤電等治療，再就是可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。需要囑咐病人注意休息保護(hù)非常關(guān)鍵的，盡量少?gòu)澭弥貣|西，避免久坐久站、戴個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎，平時(shí)睡硬板床千萬(wàn)不能受涼。再就是對(duì)于這樣的病人，如果對(duì)膏藥不過(guò)敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-04 4708次

• 手臂酸脹怎么辦
  手臂酸脹首先需要排除低鉀。排除后可能是缺鈣的表現(xiàn)。建議補(bǔ)鈣，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、含鈣高的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、蝦皮、蛋黃、動(dòng)物肝臟、肉、豆類等，還要吃含有豐富的維生素D，促進(jìn)鈣的吸收，對(duì)病情的恢復(fù)也是有很大促進(jìn)作用?；颊呖梢赃M(jìn)行適度的體育鍛煉，適度的體育鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力，增強(qiáng)人的體質(zhì)。對(duì)病情的恢復(fù)也是有很大的促進(jìn)作用的。患者可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充人的營(yíng)養(yǎng)所需。患者在平時(shí)生活中一定要養(yǎng)成心態(tài)積極，保持正確的心態(tài)應(yīng)對(duì)疾病，對(duì)疾病的恢復(fù)也是很有幫助的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 12921次

• 手臂酸脹怎么辦
  病情分析：手臂酸脹考慮是由于做劇烈運(yùn)動(dòng)所形成的，也可能是由于血液循環(huán)受阻導(dǎo)致的，所以要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。意見建議：如果是由于血液循環(huán)受阻造成的，就需要通過(guò)針灸以及推拿的方法來(lái)進(jìn)行緩解。如果是由于做劇烈運(yùn)動(dòng)所形成的，就需要減少運(yùn)動(dòng)量可以多散步或者是服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-06-04 3803次

• 肚子酸脹怎么辦
  肚子酸脹考慮是肚子受涼，消化不好，或者是婦科炎癥等所引起的，建議要清淡飲食，吃些容易消化的食物，不吃辛辣刺激油膩食物，注意腹部的保暖，可用熱水袋來(lái)進(jìn)行熱敷，可以喝些生姜紅糖水，玫瑰花茶看一下，如果不緩解最好去醫(yī)院就診，明確病因，對(duì)癥用藥。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-18 2803次

• 胳膊酸脹怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了胳膊酸脹的情況是勞累受涼引起的，這種情況平時(shí)一定要多注意保暖休息，一周內(nèi)避免提重物以及避免搬動(dòng)重東西，給勞損的肌肉創(chuàng)造恢復(fù)的條件?？梢孕袩岱笠约芭浜匣钛鏊幬镏委煟龠M(jìn)勞損肌肉的恢復(fù)。如果說(shuō)胳膊酸脹疼痛是頸椎病壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致的，這種情況平時(shí)一定要多注意頸部的保暖，避免受涼，少長(zhǎng)時(shí)間的
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 242次

• 胳膊酸脹怎么辦
  胳膊酸脹是許多人常遇到的問題，其成因多樣，包括肌肉勞損、無(wú)菌性炎癥、頸椎病等。針對(duì)這種癥狀，我們可以采取多種方法進(jìn)行有效緩解和治療。1、適當(dāng)休息與熱敷長(zhǎng)時(shí)間的勞作或劇烈運(yùn)動(dòng)后，胳膊肌肉容易出現(xiàn)乳酸積累，導(dǎo)致酸脹。此時(shí)應(yīng)適當(dāng)休息，避免過(guò)度使用
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-25 0次