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• 高血壓可以吃人參果嗎

  高血壓是一個(gè)非常常見(jiàn)的心血管病，它的發(fā)病率非常的高，而且隨著年齡的增長(zhǎng)，發(fā)病率會(huì)越來(lái)越高，所以高血壓也是一種老年病。高血壓的危害主要是長(zhǎng)期高血壓，可以導(dǎo)致心腦血管受累，心腦血管病包括心梗、腦梗、腦出血等等，甚至腎臟的損害。所以高血壓應(yīng)該注意控制血壓，要把血壓達(dá)標(biāo)，而且要長(zhǎng)久持久平穩(wěn)的降壓。那么降壓應(yīng)該注意，一方面要吃藥，另外一方面注意健康的生活方式，因?yàn)楦哐獕阂矊儆谏罘绞讲?。那么一方面要多運(yùn)動(dòng)、要減肥；另一方面不要熬夜，要保證睡眠，也不要過(guò)度勞累；再有要保持心情舒暢，情緒要平和平穩(wěn)，不要過(guò)度的激動(dòng)、緊張、生氣、焦慮等等，這些都不利于血壓的控制。再有要注意健康的飲食，健康的飲食應(yīng)該是，低鹽、低脂、低糖、低熱量的飲食，鹽的攝入量應(yīng)該在每天在6克以下，也就是小的鹽勺一天兩勺；糖要不能吃太甜，不能吃太油膩，大魚(yú)大肉不要使勁吃，也不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、油炸的食物等等。除此之外要多吃一些水果蔬菜，尤其是一些比較新鮮的水果。人參果是一個(gè)非常好的水果，它的形狀有點(diǎn)像人的心臟，它的生長(zhǎng)也是非常的緩慢，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高。它的主要特點(diǎn)是高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量，富含高維生素，所以從它的成分上來(lái)看，是非常適合高血壓人群服用的，所以高血壓是可以吃人參果的。

  

  02:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-03-10 5826次

• 吃人參果會(huì)上火嗎

  人參果是溫性的水果，如果吃多是會(huì)導(dǎo)致上火的，會(huì)使人的正常的飲食功能減弱，導(dǎo)致消化不良，所以人參果最多一天只能吃1~2個(gè)。人參果有抗癌之王的美譽(yù)，人參果中富含大量的維生素，氨基酸和高蛋白，它是一種富含營(yíng)養(yǎng)的水果。人參果本身還具有抗衰老、抗腫瘤、降低血糖、穩(wěn)定血壓、控制血糖的作用。另外人參果還有提高人體免疫力的功能，因?yàn)槿藚⒐胸S富的蛋白質(zhì)，所以它還對(duì)人有養(yǎng)顏美容的作用，可以達(dá)到增白美容的效果。另外人參果里邊含有一種礦物質(zhì)叫硒，硒的含量是超過(guò)了現(xiàn)在的許多蔬菜和水果，硒是維持機(jī)體正常生命的微量元素之一，而且它具有防癌和防止心腦血管疾病的作用。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 26602次

• 高血壓可以吃人參嗎
  高血壓可以吃人參，高血壓的治療需要遵循中醫(yī)辨證論治原則，人參屬于益氣生津的中藥還具有健脾和胃的作用，如患者存在氣虛傷津或脾胃虛弱的情況可以服用人參，此外人參的種類較多，比如高麗參、紅參、生曬參以及西洋參其功效也各不相同，氣陰兩虛者可以使用西洋參，存在陽(yáng)虛者可以使用高麗參或紅參。若精液不足者可以使用生曬參，所以高血壓患者可以吃人參，但是不能亂吃。有一些高血壓患者平時(shí)血壓基本降到正常值，有朝一日突然升高，原來(lái)是患者為了補(bǔ)身體，服用人參這才使血壓升高，所以高血壓患者服用人參要小心謹(jǐn)慎，需在血壓平穩(wěn)后才能服用人參，而且只能長(zhǎng)期小量的服用，因?yàn)槿藚?duì)血壓有雙向調(diào)節(jié)作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-17 10817次

• 高血壓可以吃人參么
  高血壓患者是可以吃點(diǎn)人參的，高血壓患者平常要注意增加營(yíng)養(yǎng)，人參就比較的適合，因?yàn)槿藚⒛軌蜓a(bǔ)充元?dú)?，能夠起到很好的保健作用，?duì)于高血壓患者經(jīng)常出現(xiàn)的一些頭暈，失眠，頭痛，都有一定的輔助治療效果。高血壓患者除了吃人參，在平常飲食上一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量的多吃含有維生素，纖維素，優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，少吃含有脂肪，膽固醇較高的食物，平常還應(yīng)該注意避免暴飲暴食，一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。高血壓患者在生活上還要注意，避免熬夜，避免勞累，避免精神緊張，通過(guò)各個(gè)方面的調(diào)理，把血壓控制在正常的范圍。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-24 2936次

• 高血壓吃人參嗎
  病情分析：高血壓患者如果血壓控制平穩(wěn)，是可以適量少吃人參的，但是最好遵中醫(yī)醫(yī)師的意見(jiàn)來(lái)進(jìn)行服用。避免服用人參引起血壓的升高及波動(dòng)。意見(jiàn)建議：建議高血壓的患者，飲食要清淡，要低鹽低脂飲食，不要進(jìn)食高鈉、高脂肪的食物。可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果。要戒煙忌酒。避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免熬夜及情緒激動(dòng)。一定要監(jiān)測(cè)好血壓的變化。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-08-19 1301次

• 高血壓可以吃人參么
  病情分析：高血壓患者可以服用人參，但是一定要適量。這是因?yàn)槿藚?duì)血壓具有雙向調(diào)節(jié)的作用，少量服用可以擴(kuò)張血管，達(dá)到降血壓的效果，如果使用量大就會(huì)導(dǎo)致血壓升高，因此患者一定要注意血壓波動(dòng)。意見(jiàn)建議：建議患者如果想服用人參來(lái)治療血壓，一定要去正規(guī)醫(yī)院，同時(shí)不要停用降壓藥物?；颊呖梢栽诩抑袦?zhǔn)備血壓記錄儀，記錄血壓的變化。
  姜麗萍 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-27 1501次

• 高血壓患者可以吃人參嗎
  高血壓患者一般可以適量食用人參，但需根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生建議進(jìn)行。人參作為傳統(tǒng)中藥材，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、益腎強(qiáng)身等功效，但其對(duì)血壓的影響因人而異，因此高血壓患者在食用前應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生。人參中的有效成分人參皂甙具有調(diào)節(jié)血管張力、改善微循環(huán)等作用，適
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-06 0次

• 高血壓患者可以吃人參嗎
  高血壓人參是可以吃的，但是具體人參的使用，還是要根據(jù)個(gè)人的具體情況，人參屬于是益氣生津的中藥，具有健脾胃的作用，如果患者存在氣虛，傷津或者脾胃虛弱的情況，可以服用人參，此外人參的種類比較多，比如高麗參，紅參，生曬參，西洋參等，功效也各不相同。氣陰兩虛者可以使用西洋參，存在陽(yáng)虛者可以使用高麗參，紅參，
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 1416次