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問(wèn)高血壓如何防治

女, 62歲

2019-01-26 1731次

病情描述:

高血壓如何防治

醫(yī)生回答

病情分析:

要在日常的飲食當(dāng)中做到多吃新鮮的蔬菜,水果。要做到少吃一些油膩的食物,包括一些肥肉動(dòng)物的內(nèi)臟,魚(yú)籽蛋黃等,要控制一下食鹽的攝入量。在日常的生活當(dāng)中要做到盡量不要熬夜,要堅(jiān)持鍛煉身體,控制體重,這些對(duì)于防治高血壓都有好處。

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