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• 走路外八字有什么危害

  走路外八字有導致患者骨質增生、關節(jié)炎、腰疼、影響美觀等危害。走路的外八字是指腳尖過度的外撇向外，其實多數(shù)情況下，是由于整個下肢的外旋。外旋是大腿從髖關節(jié)開始向外旋轉，過度的旋轉會導致下肢的負重、受力就是力線，會向外偏、重心會靠到腳掌的外側，長期容易使腳掌的外側出現(xiàn)骨質增生、關節(jié)炎。外八字導致的長期外旋外翻，也會使髖關節(jié)受到影響，出現(xiàn)髖關節(jié)的撞擊，髖關節(jié)會跟髂骨之間撞擊，出現(xiàn)髖關節(jié)的疼痛。由于外旋外翻，髖關節(jié)會導致的骨盆后傾，骨盆后傾以后會帶著腰出現(xiàn)問題，出現(xiàn)腰疼?？傊獍俗肿呗凡粌H是難看，還影響下肢或者是整個身體的生物力線，生物力線會危害所有的關節(jié)。

  

  01:50
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 16303次

• 扁平足患者為什么會外八字

  扁平足患者會外八字是因為足弓塌陷以后局部傳導力量不足，足底筋膜容易產(chǎn)生炎癥導致疲勞，肌肉僵硬粘連出現(xiàn)疼痛腫脹，同時跟腱對前足和局部中足傳導力減弱，容易使跟腱和脛骨后肌肌肉痙攣疲勞，這樣很容易在加重牽拉的情況下使走路出現(xiàn)外八字，并且使局部有輕微外翻的情況。外八字需要早期發(fā)現(xiàn)及時治療，對于嬰幼兒，特別是兒童早發(fā)現(xiàn)以后進行按摩，包括矯正，對于預防走路畸形有很重要的作用。如果扁平足不引起疼痛、步態(tài)異常等不適，一般不需要治療。出現(xiàn)癥狀時需要治療，通過佩戴矯形鞋、手法糾正等非手術方式治療；若癥狀較重非手術治療無效，需要考慮手術治療。扁平足患者平時要注意控制體重，治療原發(fā)病，改變不良的坐姿和穿鞋習慣。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 2927次

• 小孩外八字腿怎么矯正
  孩子外八字腿，越早糾整越好，早期糾正的效果還是可以的，建議家長帶孩子去醫(yī)院骨科做詳細的咨詢，也可以日常做做下面的動作。如果寶寶現(xiàn)在還不能夠獨立行走，可以日后再這樣訓練。1，坐在椅子上，兩手后撐，足踝處突一物體，然后直腿上舉至水平再下落，十五到二十次，做三組。2，兩腿屈膝坐地，膝外開，腳掌相對，兩臂彎曲，兩手扶在膝關節(jié)內側，用力下壓膝關節(jié)至最大限度，保持兩秒然后再還原。3，直腿坐，兩手體后撐立，兩腿夾一軟物，用橡皮筋將踝關節(jié)綁著，練習五分鐘，要求小腿用力夾物體。4，兩腿開立成二位，兩膝盡量向兩邊分開，挺胸立背，膝半曲，慢慢抬起腳跟，然后下落，反復提起并下落腳跟，直至小腿有酸脹感。5，小腿向內側踢毽子，兩腿交替進行。
  語音時長 1:45”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-19 24071次

• 內八字腳如何矯正
  對于足內翻的病人，矯正主要是手法矯正或者是石膏托以及支具的矯正，或者是手術的矯正。而對于手法和石膏托的矯正，適用于嬰幼兒或者是兒童期病人。而對于成年人的矯正，主要以手術矯正為主，特別是對于六個月以內的嬰幼兒，可以顯形矯正足前部的內收，再矯正距骨下關節(jié)的內翻，然后再矯正踝關節(jié)的跖屈。但是在矯正過程中一定要手法輕柔，以免損傷骨骺，并且每種矯正位置保持十秒鐘，每次十到十五分鐘。并且要長時間的堅持矯正，直到患兒的足內翻畸形有明顯的改善。再就是石膏托外固定的矯正，或者是支具的外固定矯正，適用于三個月到一歲的患兒，并且每兩到三個月更換一次。而對于成年人的足內翻畸形的情況，治療就需要行截骨矯形的手術治療。
  語音時長 1:49”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-14 64394次

• 孩子內八字怎么矯正
  病情分析：孩子出現(xiàn)了內八字這種情況可以應用矯正鞋進行矯正，也可以應用支具進行矯正，但是一定要到正規(guī)的醫(yī)院小兒骨科掛號就診，需要定期的調整角度，誘發(fā)孩子內八字的原因常見于患有佝僂病，如果是佝僂病引起的，還需要針對性的治療佝僂病。意見建議：在發(fā)病期間，孩子一定要保持營養(yǎng)均衡攝入，避免厭食，避免偏食，要多吃一些含鈣高的食物，多曬太陽，預防消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生可以促進孩子更快的康復。
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-09-11 2503次

• 走路內八字怎么矯正
  病情分析：走路內八字可能跟個人的習慣有一定的關系，也可能是一些疾病導致，如缺鈣、關節(jié)炎癥等，可以通過改變不良的生活姿勢，補鈣加強骨骼的力量可以改善，輕微的患者可以選擇外用固定帶進行調整。意見建議：平常要保持好的走路姿勢，避免過度的行走，以免肌肉勞損，導致雙腿酸軟無力，引起內八字，適當?shù)难a點鈣，增加骨骼的力量。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-03-15 3803次

• 小孩外八字腿怎么矯正
  孩子外八字腿，越早糾整越好，早期糾正的效果還是可以的，建議家長帶孩子去醫(yī)院骨科做詳細的咨詢，也可以日常做做下面的動作。如果寶寶現(xiàn)在還不能夠獨立行走，可以日后再這樣訓練。1，坐在椅子上，兩手后撐，足踝處突一物體，然后直腿上舉至水平再下落，十五到二十次，做三組。2，兩腿屈膝坐地，膝外開，腳掌相對，兩臂彎
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 720次

• 小孩外八字腿怎么矯正
  小孩外八字腿，即行走時雙腳呈外撇狀態(tài)，不僅影響美觀，還可能對骨骼發(fā)育造成不良影響。針對這一問題，早期矯正至關重要，下面將詳細介紹幾種有效的矯正方法。1、糾正走路姿勢外八字腿往往與不良的走路姿勢有關。家長應引導孩子學習正確的走路方式，注意腳尖
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-12-29 0次