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• 怎么讓眼袋消失

  首先生活上需要調(diào)整一下，每天早睡早起、減輕生活的壓力，如果壓力過(guò)大、休息不好，眼袋就會(huì)越來(lái)越重；另外還可以做手術(shù)去除眼袋，一般采用內(nèi)入路的眼袋切除手術(shù)，從結(jié)膜面做一個(gè)小切口，將眼袋部的脂肪取出來(lái)，眼袋就會(huì)消退。如果眼袋和淚溝同時(shí)出現(xiàn)，可以將眼袋部位的脂肪墊于淚溝部位，這樣眼袋也消失了，淚溝也沒(méi)有了，才能達(dá)到最好的效果。

  

  01:04
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-11 1687次

• 怎么讓腿變細(xì)

  讓腿變細(xì)最簡(jiǎn)單和最快的方式就是通過(guò)吸脂手術(shù)，做大腿的環(huán)吸再加小腿的吸脂是一個(gè)非常有效的方案。但是這種方式它也有一定的局限性，如果比較胖，BMI指數(shù)大于30千克/平方米或者甚至更高，那么這種情況就不能通過(guò)吸脂來(lái)讓腿變細(xì)。還有一種情況脂肪跟肌肉的比例，肌肉含量比較多，脂肪含量比較少，通過(guò)吸脂對(duì)腿的塑形作用極其有限。只能通過(guò)充足的運(yùn)動(dòng)量以及減少食物的攝入來(lái)讓腿變細(xì)。對(duì)于男性來(lái)說(shuō)肌肉是占最主要部分的，可能能占到70%甚至80％，對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)肌肉也有占50-60%的體積，剩下的就是脂肪組織，吃得比較多或者活動(dòng)比較少的時(shí)候脂肪就會(huì)堆積，腿就會(huì)越來(lái)越粗了。

  

  02:21
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 2963次

• 怎么讓眼睛視力恢復(fù)
  在臨床上，很多種的眼科疾病都可以導(dǎo)致視力下降，所以針對(duì)不同的疾病時(shí)，眼睛視力恢復(fù)的方法也不同，比如臨床上最常見(jiàn)的明顯視力的因素為近視。當(dāng)青少年發(fā)生假性近視時(shí)，經(jīng)過(guò)一系列的方法，是有可能讓視力恢復(fù)的。比如注意不要過(guò)度用眼，不要長(zhǎng)時(shí)間的看書(shū)，看手機(jī)，看電視。每學(xué)習(xí)40分鐘，就要休息10分鐘，并且在休息時(shí)需要向遠(yuǎn)處眺望，來(lái)使眼睛內(nèi)到肌肉得到放松。另外要保證每天有兩小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，還可以應(yīng)用小劑量的阿托品點(diǎn)眼，這樣也能夠起到恢復(fù)視力的作用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-30 3197次

• 怎么讓眼睛視力恢復(fù)
  引起視力下降的原因，主要是分為屈光不正的原因，屈光間質(zhì)異常的原因，還有眼底病變的原因，還有一個(gè)原因就是神經(jīng)傳導(dǎo)障礙的原因。屈光不正可以通過(guò)驗(yàn)光配鏡來(lái)矯正提高視力，屈光間質(zhì)異常，如果是白內(nèi)障，影響日常生活可以通過(guò)手術(shù)解決。玻璃體混濁非常嚴(yán)重，例如玻璃體積血，也可以通過(guò)波切手術(shù)的辦法提高視力。眼底病變也是需要針對(duì)不同的病因進(jìn)行治療，來(lái)提高視力的。那么還有一個(gè)神經(jīng)傳導(dǎo)障礙需要到醫(yī)院檢查，確認(rèn)，然后對(duì)癥對(duì)因治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  劉東寶 主任醫(yī)師沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院

  2019-01-07 24692次

• 怎么讓皮膚變好
  要想讓皮膚變好，就要保持良好的護(hù)膚習(xí)慣，另外一定要保持皮膚的清潔衛(wèi)生，還要保持濕潤(rùn)，因?yàn)槠つw干燥很容易導(dǎo)致膠原蛋白斷裂，容易引起皮膚粗糙，也可以在正規(guī)的整形醫(yī)院做一些醫(yī)美項(xiàng)目，比如光子嫩膚、水光針等。建議平時(shí)使用的護(hù)膚品和化妝品盡量選用優(yōu)質(zhì)的，還要從飲食上改善，多吃一些蔬菜、水果，特別是富含高蛋白和維生素的食物，要避免熬夜，過(guò)度勞累，避免頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng)等，一定要保持充足的睡眠，注意休息。
  劉毅 住院醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2022-03-28 801次

• 怎么讓皮膚變好
  如果想要讓皮膚變好，平時(shí)一定要保證充足的睡眠，最好不要經(jīng)常熬夜或過(guò)度勞累，同時(shí)還需要保持清淡飲食，多吃含維生素和蛋白質(zhì)較多的食物。若皮膚代謝較差，可以進(jìn)行光子嫩膚或者進(jìn)行果酸煥膚，還可以采取激光治療，都能夠達(dá)到比較好的治療效果。平時(shí)最好不要經(jīng)常按壓或刺激皮膚，避免感染。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-28 602次

• 如何讓視力變好的方法
  如何讓視力變好，首先患者在日常生活中需要保持良好的用眼習(xí)慣，其次，也需要針對(duì)眼部的狀況進(jìn)行相應(yīng)治療，如果眼睛視力是假性近視，則可以通過(guò)治療來(lái)使得視力得到恢復(fù)，但是如果是真性近視，就需要通過(guò)手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療，如果是因?yàn)槠渌膊《鴮?dǎo)致的視力下降，則需要對(duì)疾病進(jìn)行針對(duì)性治療。具體如下：1、患者是真性近視的情
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-03-21 1934次

• 讓視力變好的方法有哪些
  讓視力變好的方法有很多，主要可以從日常習(xí)慣、飲食調(diào)整、物理治療和定期檢查等方面入手。在日常習(xí)慣方面，要控制用眼時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕，每隔20-30分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺或閉眼休息至少20秒。同時(shí)，調(diào)整用眼距離，保持屏幕與眼睛的距離至少50厘米。
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-11-26 0次