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晚上睡覺出汗

男, 45歲

2018-11-23 7193次

病情描述:

晚上睡覺出汗

醫(yī)生回答

病情分析:

晚上睡覺出汗主要是兩個方面的原因,一個是陰虛,另外就是氣血虧虛。陰虛的表現(xiàn)主要是口干手足心熱,盜汗,心煩,這個時候要少吃溫熱和辛辣的食物。比如蔥姜蒜,牛肉羊肉,這類東西都要少吃。多吃滋陰的食物,比如百合雪梨。平時還可以泡麥冬,作為茶飲。氣血虧虛,主要表現(xiàn)為面色不華,頭暈,心慌,四肢乏力,同時伴有盜汗。多吃補氣補血的食物,比如山藥,紅棗,桂圓,豬肝等。

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