国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

懷孕能吃赤小豆嗎

女, 28歲

2020-07-21 1520次

病情描述:

懷孕能吃赤小豆嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

懷孕期間可以適量吃赤小豆。赤小豆含有一定的葉酸和膳食纖維,孕婦食用可以補充葉酸,促進胎兒大腦及神經(jīng)的發(fā)育,預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,同時可以緩解孕期水腫,可以促進腸胃蠕動,預(yù)防孕期便秘。

意見建議:

建議孕婦在選購赤小豆時注意大小、顏色均勻,是否有蟲蛀,有無缺損。另外赤小豆宜煮爛,應(yīng)長時間燉煮,以免難以熟透,生的可能導(dǎo)致腹痛,腹脹,腹瀉等不適。

為你推薦