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問(wèn)晚上睡覺(jué)起來(lái)腰疼是什么原因

男, 25歲

2020-08-16 1368次

病情描述:

晚上睡覺(jué)起來(lái)腰疼是什么原因

醫(yī)生回答

病情分析:

如果之前并沒(méi)有出現(xiàn)腰痛的癥狀,睡覺(jué)起床腰痛,考慮是睡覺(jué)受涼或者是長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不正受壓引起,屬于腰肌勞損的范圍,可以先用熱毛巾熱敷,適當(dāng)?shù)陌茨Υ龠M(jìn)血液循環(huán),可以減輕癥狀,可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)腰部或者外用活絡(luò)油或者紅花油。

意見(jiàn)建議:

建議在睡覺(jué)的時(shí)候要保持正確的姿勢(shì),不要趴著或者是長(zhǎng)時(shí)間躺著,不要對(duì)著空調(diào)吹,不要長(zhǎng)時(shí)間臥床休息,要睡硬板床。

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