問(wèn)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食
病情描述:
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食
答醫(yī)生回答
病情分析:
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者平時(shí)飲食禁忌辛辣刺激性食物,禁忌煙酒、咖啡,注意少油膩飲食。因可產(chǎn)生酮體等而加重關(guān)節(jié)的痛疼,故而需要注意。
意見(jiàn)建議:
對(duì)于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者,要注意合理控制體重,以免體重超重而加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),從而加重關(guān)節(jié)疼痛。平時(shí)要注意關(guān)節(jié)處保暖,避免受涼、受寒等,平時(shí)可適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)比如上下樓梯、跑步、深蹲等運(yùn)動(dòng)盡量避免。
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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食怎么去注意,這個(gè)問(wèn)題是我經(jīng)常碰到的,包括我在出門(mén)診,包括在病房查房的時(shí)候,也經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到患者,或者患者的家屬詢(xún)問(wèn)我們,這個(gè)吃東西有什么需要注意的嗎,其實(shí)總體來(lái)說(shuō),類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食方面,沒(méi)有絕對(duì)的講究,沒(méi)有絕對(duì)的忌口,但是我們還是有一些推薦,首先來(lái)說(shuō)我們盡量不要貪涼,因?yàn)轭?lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是特別怕涼的,不要去吃那些生冷的,不容易消化吸收的一些東西,比如說(shuō)涼啤酒或者那種大雪糕什么的,我是不太贊同吃的,那么我們盡量吃一些水果,富含維生素的碳水化合物的一些東西,還有一些優(yōu)質(zhì)蛋白的一些飲食,比如說(shuō)雞蛋、牛奶包括瘦肉、牛肉,包括我還特別指出的是,像那些海產(chǎn)品都是可以吃的,所以經(jīng)常我碰到,有一些病人來(lái)的時(shí)候,經(jīng)常問(wèn)我們,我們那兒大夫告訴我們,這個(gè)海產(chǎn)品不能吃,我說(shuō)你可能是一種概念的混淆,因?yàn)榇_實(shí)有一些情況下,我們海產(chǎn)品是不太讓吃的,有一種病叫痛風(fēng),那么類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng),是兩個(gè)不同的疾病,類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,是個(gè)免疫系統(tǒng)的疾病,所以一定要保證營(yíng)養(yǎng),而且要保證容易消化吸收的,因?yàn)轭?lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎往往會(huì)有營(yíng)養(yǎng)不良、消瘦貧血等等一些,所以我們一定要補(bǔ)充一些,營(yíng)養(yǎng)豐富的東西,而且是容易消化吸收的東西,總而言之就是說(shuō),沒(méi)有絕對(duì)忌口,不要貪涼,保證營(yíng)養(yǎng)豐富就可以了。02:16
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怎么緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的辦法包括避免風(fēng)寒刺激,避免勞累以及情緒刺激,禁食羊肉、海鮮等發(fā)物,慎起居。同時(shí)服用一些具有補(bǔ)腎通絡(luò),祛風(fēng)除濕的中成藥,如昆仙膠囊等。得了類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎痛不欲生,嚴(yán)重者出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形,影響生活自理。類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病機(jī),主要為肝腎虧損和外邪入侵二個(gè)方面。因先天之本不足或后天勞逸不當(dāng),飲食不節(jié)導(dǎo)致氣血不足、肝腎虧損,繼而無(wú)以榮養(yǎng)筋骨,風(fēng)寒濕邪乘虛而入形成此病。外界方面受氣候、節(jié)氣、飲食等影響。預(yù)防突然變天而受風(fēng)寒濕,尤其在冬春兩季,變天比較多。清淡飲食,戒煙戒酒,保持情緒平穩(wěn)。另外還需要服用些補(bǔ)腎通絡(luò),祛風(fēng)除濕的中成藥補(bǔ)肝益腎,這樣內(nèi)外夾攻方能更快緩解病情。可常備的昆仙膠囊主治類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬風(fēng)濕痹阻兼腎虛證,癥見(jiàn)關(guān)節(jié)腫脹疼痛、屈伸不利、關(guān)節(jié)喜暖畏寒。效果顯著,可有效改善患者關(guān)節(jié)功能,減輕關(guān)節(jié)疼痛程度。另外需要注意孕婦、嬰幼兒、青少年,肝、腎功能不全以及患有骨髓造血障礙疾病者禁用。服藥期間應(yīng)禁酒。如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢(xún)醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:11
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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的飲食類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者在飲食方面,主要是要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,合理搭配,也要科學(xué)飲食,另外,也要以清淡飲食為主,吃容易消化的食物,盡量低鹽低脂,低糖飲食。也要避免吃辛辣刺激性的食物,以及油膩油炸食品,可以適當(dāng)?shù)倪x擇高蛋白,易消化,以及富含鈣,鐵,鋅及維生素的食物。還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充牛奶,雞蛋,瘦肉,魚(yú)肉,豆制品,新鮮的水果和蔬菜的營(yíng)養(yǎng),如果是肥胖患者,要注意減輕體重,減少高熱量和高脂肪食物的攝入,也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),防止關(guān)節(jié)的廢用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的飲食類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種系統(tǒng)性抑制性自身免疫性疾病,臨床上以對(duì)稱(chēng)性多關(guān)節(jié)炎為主要表現(xiàn)。不同食物對(duì)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有不同的影響,因此在采用特殊的飲食方案或營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品之前請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生。有些食物可能會(huì)與服用的藥物產(chǎn)生相互作用。要食用含油量多的海魚(yú)比如沙丁魚(yú)、金槍魚(yú)、鮭魚(yú)等魚(yú)類(lèi)富含有不飽和脂肪酸,可抑制炎癥有助于緩解關(guān)節(jié)疼痛和僵硬。要采用地中海式飲食,典型的地中海飲食包括禽肉,魚(yú)類(lèi),少量紅肉,新鮮水果,大量蔬菜,橄欖油,豆類(lèi),堅(jiān)果等,每天要食用四種以上蔬菜和兩種以上水果。長(zhǎng)期食用非甾體類(lèi)抗炎藥可能引起缺鐵性貧血,因而要使用富含鐵的食物,比如紅肉,蛋類(lèi),綠葉蔬菜,豆類(lèi)等食物,還要使用含鈣豐富的食物,比如奶制品,杏仁兒,綠葉蔬菜等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食禁忌病情分析:類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者避免食用肥肉、動(dòng)物油脂、肥腸等高脂肪的食品,也不宜吃螃蟹、貝類(lèi)等海產(chǎn)品,不宜吃冰淇淋、冰鎮(zhèn)啤酒或飲料等過(guò)于寒涼的食物,也不宜吃腌制和過(guò)咸的食品,以免加重類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀。如果服用藥物注意藥物與飲食的禁忌,如禁止飲酒,服用含有人參等成分藥物時(shí)避免吃蘿卜等。意見(jiàn)建議:建議類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者多吃奶制品、豆制品等含鈣高的食物,宜多吃新鮮水果和蔬菜,宜吃山藥、黑豆、木瓜、松子等有益于改善類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎癥狀的食物。
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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食要注意哪些病情分析:類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者在飲食上,要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,植物性食物為主對(duì)患者來(lái)說(shuō)是比較重要的,鼓勵(lì)患者多攝入水果、蔬菜、谷物類(lèi),適當(dāng)攝入低脂牛奶、瘦肉等高蛋白的食品。意見(jiàn)建議:類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療是一個(gè)長(zhǎng)期漫長(zhǎng)的過(guò)程,所以患者一定要有非常大的耐心來(lái)堅(jiān)持治療,很多患者在癥狀緩解之后不再堅(jiān)持治療,這樣容易導(dǎo)致病情反復(fù)。
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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食注意類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統(tǒng)性疾病。其主要特征是手、足小關(guān)節(jié)的多關(guān)節(jié)、對(duì)稱(chēng)性、侵襲性關(guān)節(jié)炎癥,其經(jīng)常伴有關(guān)節(jié)外器官受累及血清類(lèi)風(fēng)濕因子陽(yáng)性,嚴(yán)重可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形及功能喪失。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的飲食生活習(xí)慣應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的進(jìn)行規(guī)劃,這樣可以有效避免病情的進(jìn)一步惡化,如
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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食禁忌類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的飲食禁忌是忌吃高脂肪食物、辛辣食物、酒精和咖啡因、糖和甜食。1、忌吃高脂肪食物:類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的自身免疫病,患者需要在日常生活中注意飲食,以減輕癥狀并防止病情惡化。通常需要避免攝入高脂肪食物,高脂肪食物會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)炎