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• 腰椎骨質(zhì)增生注意事項(xiàng)

  一旦發(fā)生了骨質(zhì)增生，實(shí)際上你你怎么注意原來的增生也不可能消除掉的。比如有的醫(yī)生說推拿按摩可以把增生消除掉，騙人的，這個(gè)是江湖大夫，肯定不能信的。因?yàn)榘压琴|(zhì)增生給磨掉，那你把周圍的軟組織全都磨掉了。包括貼膏藥都不可能，吃藥也不可能。但是如果增生引起了神經(jīng)的卡壓癥狀，在這時(shí)候如果是在比較輕的，或者可以忍受的，我們可以做一些身體的調(diào)整。比如我們加強(qiáng)肌肉的力量，我們可以做一些推拿、按摩，我們可以做一些適當(dāng)?shù)闹w扭動(dòng)的動(dòng)作，量力而行，不要太重，不要太大的一些動(dòng)作。這樣可以緩慢的讓這些引起的癥狀，可以得到一些緩解。但是如果比較大的一個(gè)增生，或者是引起了比較重的一些癥狀，椎管比較窄了，這時(shí)候可能還是需要考慮下一步的干預(yù)性的治療。

  

  01:17
  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 4280次

• 骨質(zhì)增生治療方法有哪些

  患者：您好，我爸最近去體檢，發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)有骨質(zhì)增生，有哪些方法能治療骨質(zhì)增生呢？藥師：骨質(zhì)增生也叫骨刺或者骨贅，在中老年人群中比較多見。骨質(zhì)增生是一種骨骼正常退化、老化而出現(xiàn)的產(chǎn)物。如果骨質(zhì)增生沒有引起其他癥狀，可以不用治療。如果骨質(zhì)增生壓迫到了周圍神經(jīng)而出現(xiàn)疼痛，可以用一些止痛的藥物緩解，比如外用的膏藥奇正消痛貼膏彈力款，可以消腫止痛，并且這個(gè)膏藥是濕敷劑型，起效更快；彈力布貼敷膝關(guān)節(jié)更緊密舒適。另外，如果疼痛特別嚴(yán)重，影響正常的生活，可能需要手術(shù)治療?；颊撸汉玫模靼琢?，他現(xiàn)在只是偶爾有些疼痛，除了貼膏藥外，還要注意些什么嗎？藥師：骨質(zhì)增生的患者平時(shí)也要進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)要選擇散步、健身操等對(duì)關(guān)節(jié)負(fù)荷較少的運(yùn)動(dòng)，要減少跳繩、長(zhǎng)時(shí)間蹲廁、爬樓、爬山等對(duì)關(guān)節(jié)負(fù)重較大的動(dòng)作，平時(shí)還要做好關(guān)節(jié)部位的保暖，避免受涼，合理搭配飲食，保持健康的生活方式。如需用藥，或想要更多了解用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:47
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-04-18 9935次

• 骨質(zhì)增生需要注意哪些
  如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況：一、是日常生活中要注意骨關(guān)節(jié)部位保暖，避免受涼，避免骨關(guān)節(jié)部位過度受力活動(dòng)，避免骨關(guān)節(jié)部位外傷，以免導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況加重。二、是在發(fā)生骨質(zhì)增生情況以后，飲食也要注意，一定要禁食辛辣、刺激食物，不能抽煙，喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸飲料，以免加重骨質(zhì)增生癥狀，引發(fā)骨質(zhì)增生病程加快。三、是在出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后，一定要積極的就診治療，以緩解骨質(zhì)增生癥狀，延緩骨質(zhì)增生發(fā)展，以提高病人的生活質(zhì)量。所以在病人出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后，日常生活中一定要注意骨關(guān)節(jié)部位受力，要積極的就診治療，以緩解癥狀，以提高病人的生活質(zhì)量。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-15 1284次

• 骨質(zhì)增生要注意哪些
  骨質(zhì)增生主要是骨質(zhì)退變導(dǎo)致的，退變以后很容易導(dǎo)致骨質(zhì)部位出現(xiàn)異常的增生，從而導(dǎo)致骨質(zhì)的異常突起，形成骨刺，從而刺激周圍的組織產(chǎn)生疼痛和活動(dòng)受限的情況。出現(xiàn)這種情況以后首先要避免關(guān)節(jié)部位過度的負(fù)重和反復(fù)的摩擦，以免導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)過早的退變，出現(xiàn)骨質(zhì)增生加重，以及關(guān)節(jié)后期出現(xiàn)活動(dòng)受限的情況。再就是一定避免受涼，受涼以后會(huì)加重骨質(zhì)增生對(duì)組織損傷以后，引起的痙攣情況，導(dǎo)致病人疼痛明顯的加重。再就是避免食用辛辣刺激食物，因?yàn)槭秤眯晾贝碳ひ院蠛苋菀讓?dǎo)致增生部位出現(xiàn)疼痛腫脹的加重，從而影響病人的生活質(zhì)量。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-04 2943次

• 骨質(zhì)增生需要注意什么
  病情分析：骨質(zhì)增生患者在日常生活中需要注意啊，盡量避免過度勞累，以免加重?fù)p傷。休息時(shí)要注意，以睡硬板床為宜，不能睡過于柔軟的床墊。飲食上以清淡易消化，富含營養(yǎng)的飲食為主，避免食用辛辣刺激性食物，一定要做到忌煙忌酒。意見建議：當(dāng)骨質(zhì)增生得到治療后，日常生活中要注意保持適當(dāng)?shù)腻憻?，能夠增?qiáng)體質(zhì)，也能夠預(yù)防此類疾病的復(fù)發(fā)。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-04 1404次

• 骨質(zhì)增生要注意哪些飲食
  病情分析：骨質(zhì)增生飲食注意多食用一些富含鈣質(zhì)的食物，牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅(jiān)果，芝麻，可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，增強(qiáng)骨的強(qiáng)度密度，延緩骨質(zhì)增生的發(fā)展。補(bǔ)充豐富的蔬菜和水果，富含維生素優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，魚肉，瘦肉，對(duì)于改善骨質(zhì)增生都有好處。意見建議：骨質(zhì)增生一般避免多食用一些高糖高脂高鹽的飲食，這些飲食會(huì)影響鈣質(zhì)的吸收，從而加重骨質(zhì)增生的情況，也要避免食用過多的酸性物質(zhì)，也會(huì)影響鈣質(zhì)吸收。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-08 702次

• 骨質(zhì)增生平時(shí)生活要注意什么
  骨質(zhì)增生平時(shí)生活通常要注意加強(qiáng)飲食、避免過度勞累、按時(shí)應(yīng)用藥物等，建議積極配合治療。1、加強(qiáng)飲食：骨質(zhì)增生一般是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，該疾病的發(fā)病原因比較復(fù)雜，考慮是體重過大、運(yùn)動(dòng)量過大等原因所導(dǎo)致，患者會(huì)出現(xiàn)局部包塊、疼痛等癥狀?；疾∑陂g患者抵抗力比較低，因此需要在飲食上做好調(diào)整，可以適當(dāng)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 骨質(zhì)增生是怎么引起的要注意什么
  骨質(zhì)增生指骨刺，骨刺可能是年齡增長(zhǎng)、體重超重、過度勞損、外傷、骨質(zhì)疏松等引起的，可以通過加強(qiáng)護(hù)理、藥物治療等方法改善，還要及時(shí)就醫(yī)。1、年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人的關(guān)節(jié)也會(huì)老化和磨損，會(huì)引起骨刺。日常生活中要注意飲食，多食用一些含鈣的
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-07-04 0次