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有骨質(zhì)增生能補鈣嗎

男, 64歲

2021-05-05 731次

病情描述:

有骨質(zhì)增生能補鈣嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

有骨質(zhì)增生能補鈣。缺鈣會影響骨骼的形狀、結(jié)構,影響關節(jié)功能,補鈣能夠糾正骨鈣流失,增加骨骼密度,預防骨質(zhì)疏松,延緩骨質(zhì)增生的發(fā)展。

意見建議:

骨質(zhì)增生患者應多吃含鈣的食物,如牛奶、酸奶、豆制品、蝦皮、綠葉蔬菜、芝麻醬等,適當補充維生素D,多曬太陽促進鈣質(zhì)吸收。適當進行運動,增加肌肉力量,避免長時間劇烈運動,注意保護關節(jié)。

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