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枸杞是上火還是下火的

女, 49歲

2020-03-14 3656次

病情描述:

枸杞是上火還是下火的

醫(yī)生回答

病情分析:

過量吃枸杞容易上火,具體要看患者個人情況。枸杞中含有胡蘿卜素,多種維生素,多種游離的氨基酸以及鈣、磷、鐵、鉀、鋅等微量元素,枸杞性溫和,且熱量高,正常飲用枸杞可補充身體所需,過量會出現(xiàn)上火癥狀。

意見建議:

患者一定要在醫(yī)生指導下根據(jù)自身情況適當吃枸杞,避免對身體造成不利。平時要多喝水,不吃辛辣等刺激性食物。堅持戶外運動,提高身體素質(zhì)。

病情分析:

一部分人吃了枸杞子會上火,枸杞性味甘平屬于滋補藥,沒有明顯的寒熱作用,所以大部分人不會上火,也沒有下火的作用,只有個別對補藥敏感的人,會有上火的情況。

意見建議:

枸杞有滋補肝腎,益精明目的作用,常用于虛勞精虧,腰膝酸軟,目昏不明等,如果是對補藥敏感,吃了上火的人,建議不要單獨用枸杞。

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