問備孕時吃什么葉酸好
病情描述:
備孕時吃什么葉酸好
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性在備孕時吃普通的葉酸就比較好,可以直接去藥房購買,也可以在當(dāng)?shù)氐纳鐓^(qū)醫(yī)院購買,一般都是每天服用0.4克即可。
意見建議:
只是建議女性在備孕前三個月就要提前服用葉酸來預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形,而且還建議在備孕前要做常規(guī)的孕前檢查,比如檢查血常規(guī)、凝血、甲狀腺功能、TORCH等。
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備孕吃葉酸有什么好處葉酸是為抗貧血的藥,備孕吃葉酸能夠及時補充體內(nèi)的葉酸含量,提高受孕率,能預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷,對胎兒和孕婦貧血都有作用。葉酸片主要用于各種原因引起的葉酸缺乏,及葉酸缺乏所致的巨幼紅細胞貧血,和慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏,同時也是妊娠shen期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。葉酸參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng),及核酸、氨基酸的合成。如果孕婦出現(xiàn)葉酸缺乏就可能會引起胎兒畸形,尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形,導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上,懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量,保證體液正常的葉酸含量,孕期女性血容量增大,紅細胞稀釋,會有生理貧血的發(fā)生,還需要根據(jù)情況繼續(xù)補充。生活中也應(yīng)該適當(dāng)食用:動物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等,有助于葉酸補充。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。
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備孕要不要吃葉酸備孕要吃葉酸。因為葉酸可以顯著地降低,胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率,包括脊柱裂、無腦兒,或者說隱性的脊柱裂,降低這些風(fēng)險。我們吃和沒吃之前,前后對比還是很明顯的,所以現(xiàn)在國際上,包括咱們中國政府,都是建議孕前,備孕的時候吃葉酸。那么備孕的時候吃多久,三個月,有人說萬一我吃了這個月懷孕了,這不就是一個月了嗎。沒有太大關(guān)系,就是這樣吃一個月也可以,但大部分情況下,比方說打算7月份懷孕,那么就從3月份開始吃。那么懷上孕之后,還要不要接著吃,要接著吃。尤其是懷孕前的三個月,現(xiàn)在目前慢慢地我們推薦,就是整個孕期都吃,尤其是如果生過畸形的胎兒的這部分人,更應(yīng)該整個孕期都吃。普通的孕婦整個孕期,也都吃上葉酸,也都是有益的,因為我們神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,不光是在孕前的三個月,孕四個月、五個月、六個月我們的神經(jīng)系統(tǒng),大腦也都在不斷地發(fā)育,這個時候其實它的葉酸需求量也是高的。慢慢地趨勢可能就是,整個孕期都吃上。備孕的時候我們是0.4個毫克,半片。有的人生過這個孩子是無腦兒,或脊柱畸形,這個時候你的量就要增加,可能增加到2毫克,甚至說吃到5毫克,就要增加量,或者說你有葉酸相關(guān)代謝的疾病史,就可能就得增加葉酸的量。然后還有就是,買什么牌子的葉酸,實際上現(xiàn)在政府發(fā)的葉酸,幾毛錢一片那就挺好。葉酸這個東西并不是說,提取多么難的工藝,有人說我是吃葉酸,還是吃多種維生素復(fù)合葉酸,像這種濃縮的復(fù)合的,既有葉酸又有什么VB、VC,就是各種維生素,這種加起來的可能會更方便一些,唯獨的就是你看好里邊,葉酸的含量就行了。
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備孕前吃什么葉酸好備孕前吃什么樣的葉酸,種類并沒有什么特殊的限制,只要是正規(guī)藥店購買的葉酸或者到當(dāng)?shù)貗D幼保健院領(lǐng)取免費的葉酸都可以的。葉酸具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用,從備孕開始口服,按療程規(guī)律的用藥,一般口服到懷孕后3個月。也可以懷孕之后抽血化驗葉酸的代謝情況,決定葉酸是否加量或者口服整個懷孕周期。在備孕期間不建議私自口服其他的藥物,任何的藥物都不是絕對安全的,有可能影響胚胎的生長發(fā)育。如果一定要用藥,也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用,這樣才安全。語音時長 01:12”
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備孕前吃什么葉酸在備孕前口服葉酸是十分有益的,一般建議備孕前3個月就開始口服葉酸。只要是孕婦可以口服的葉酸都是可以的,因為各個品牌的葉酸基本成分是一樣的。規(guī)律口服葉酸,可以有效避免胎兒畸形,尤其是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的畸形,因此是有重大意義的。另外,在備孕期間可以多吃一些新鮮的蔬菜及水果,這些食物中也含有豐富的葉酸,并且是植物性葉酸。另外,在備孕期間一定要保證營養(yǎng)的均衡,可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的營養(yǎng)飲食。比如說肉類,雞蛋等。另外在備孕期間,一定要注意休息,避免熬夜,情緒激動等情況的發(fā)生。語音時長 01:08”
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備孕吃什么葉酸好葉酸是女性備孕必需的營養(yǎng),可預(yù)防胎兒畸形,葉酸一般孕檢的時間醫(yī)院是有發(fā)的,沒有可以買大品牌點的葉酸吃。女性孕前3個月就要開始服用葉酸片了,同時男性孕前3個月最好配合服用補鋅劑體恒健育之緣片調(diào)理一下精子,保證精子健康生成,避免精子出現(xiàn)異常。平時生活嚴格控制煙酒,少熬夜,不要吃辛辣、油膩的食物,要多運動。
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備孕前吃什么葉酸好病情分析:女性在備孕前吃普通的葉酸片就比較好,因為這時候服用葉酸不是為了治病,只是單純預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形,所以只是為了進行優(yōu)生優(yōu)育,而沒有必要選擇特殊的葉酸品牌。意見建議:一般都建議女性在懷孕前三個月就要開始提前服用葉酸,而且在懷孕以后還要繼續(xù)服用葉酸,其服用葉酸的時間,通常都是在懷孕三個月內(nèi)。
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備孕前吃什么葉酸女性在備孕前可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓~酸的蔬菜,如菠菜,小白菜等。另外也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用葉酸片等補充葉酸。在備孕期間,女性要注意氣候的變化,防止腹部著涼。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。在此期間建議女性不
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備孕吃什么葉酸最好備孕一般吃復(fù)方葉酸、單方葉酸都比較好,但是都需要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的。葉酸是一種水溶性維生素,在備孕期間可以選擇吃復(fù)方葉酸,因為復(fù)方葉酸除了含有葉酸的成分外,還含有其他的維生素以及礦物質(zhì),比如維生素B12、煙酸等。這種葉酸的營養(yǎng)更為豐富,適量的服用有助于改善營養(yǎng)不良以及吸收障礙等情況,還有助于預(yù)防胎兒
