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• 經(jīng)常失眠怎么辦

  隨著社會(huì)的快速發(fā)展，失眠越來(lái)越常見(jiàn)。不但老人容易失眠，年輕人也容易失眠，甚至有的小孩就會(huì)向爸爸媽媽說(shuō)睡不著覺(jué)。那么老是失眠要查找原因，不同的人有不同的原因，咱們針對(duì)不同的原因進(jìn)行處理。老人的失眠很多是一些疾病導(dǎo)致的，比如像焦慮、憂郁，都可以導(dǎo)致失眠，查找不同的病因就可以進(jìn)行治療。青年人的失眠一般是因?yàn)閴毫^(guò)大，朝九晚五的工作，經(jīng)常加班，睡眠不規(guī)律，過(guò)度的精神壓力也會(huì)導(dǎo)致失眠，那么就應(yīng)該調(diào)節(jié)自己的作息，制定合理的工作計(jì)劃，必要的時(shí)候也可以服用一些藥物。小孩子的失眠往往也是因?yàn)榍榫w的問(wèn)題，學(xué)校的課業(yè)壓力比較大，家長(zhǎng)和老師要求比較高，孩子在這種比較大的壓力之下也可以出現(xiàn)失眠。那么就應(yīng)該先調(diào)節(jié)他的一些學(xué)習(xí)的計(jì)劃，改變他的期望值和孩子進(jìn)行比較好的溝通。首先是一些心理治療，必要的時(shí)候再輔助一些藥物治療。失眠要根據(jù)不同的情況進(jìn)行針對(duì)性的治療，出現(xiàn)這種情況還是應(yīng)該找?？频尼t(yī)生進(jìn)行診治，找到原因，像神經(jīng)內(nèi)科、心理科或者精神科都可以診治。

  

  02:49
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院

  2019-08-01 6463次

• 孕婦失眠怎么辦

  孕婦其實(shí)作為一個(gè)特殊的群體，很容易出現(xiàn)失眠。因?yàn)樵袐D本人的心理壓力挺大的，首先從她的軀體上來(lái)說(shuō)，她的體重增加，外形改變，包括內(nèi)分泌改變，都會(huì)讓她產(chǎn)生一些這樣那樣的影響。她的精神壓力還來(lái)源于對(duì)孩子的擔(dān)心，比如擔(dān)心孩子能不能健康成長(zhǎng)，將來(lái)會(huì)不會(huì)有一些問(wèn)題。還有孕婦特別是早期會(huì)一些早孕反應(yīng)，影響她的進(jìn)食，也會(huì)影響她的睡眠。到晚期，因?yàn)樗共吭鲩L(zhǎng)得特別明顯，也會(huì)影響她的睡眠的體位，也會(huì)影響她睡眠的質(zhì)量。所以，孕婦特別容易出現(xiàn)失眠。

  

  01:42
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院

  2019-08-01 3336次

• 腸鳴怎么辦
  對(duì)于腸鳴的患者，肚子里經(jīng)常出現(xiàn)咕嚕咕嚕的響聲，就是腸道功能較弱而出現(xiàn)的一些現(xiàn)象，消化不良以及飲食不當(dāng)，暴飲暴食所引起的現(xiàn)象。腸道在飲食不良的情況下，會(huì)導(dǎo)致大量的廢氣，這時(shí)腸道里的廢氣也會(huì)被血液吸收導(dǎo)致這種問(wèn)題。需要在飲食上做出一定的調(diào)整，不能暴飲暴食、吃過(guò)涼的食物，可以經(jīng)常做腹部的按摩，消除壓力，也可以改善這樣的問(wèn)題。同時(shí)建議患者在平時(shí)一定要注意腹部的保暖，要根據(jù)天氣冷暖來(lái)適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，而且可以采用熱水袋熱敷腹部，可有效的緩解腸鳴的現(xiàn)象。也可以口服乳酸菌素片、黃連素進(jìn)行治療。飲食方面暫時(shí)吃點(diǎn)易消化的流食，稀粥、稀飯、果汁都可以，多喝水，多注意休息，不要熬夜，平時(shí)建議患者要規(guī)律生活作息，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，可以有效的緩解身體內(nèi)的一些不良的習(xí)慣，建議患者平時(shí)多喝一些熱水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 28919次

• 腸鳴腹瀉怎么辦
  腹瀉是指排便次數(shù)增多，甚至稀薄或帶有黏液、膿血或者未消化的食物，每日大便三次以上或者每天糞便總量大于二百克，其中糞便含水量大于80%的可以認(rèn)為是腹瀉。腹瀉一般分為急性腹瀉和慢性腹瀉。急性腹瀉常見(jiàn)于腸道疾病，常見(jiàn)的是病毒細(xì)菌真菌感染引起的腸炎，急性中毒，全身感染都可以引起腹瀉。慢性腹瀉常見(jiàn)的疾病有消化系統(tǒng)的疾病，常見(jiàn)于慢性萎縮性胃炎，胃大部切除術(shù)以后，胃酸缺乏，腸道的感染以及腸道的非感染性疾病，克羅恩病，潰瘍性結(jié)腸炎等。全身性疾病如內(nèi)分泌及代謝障礙的疾病也可以引起腹瀉，所以出現(xiàn)腹瀉需要到醫(yī)院詳細(xì)的檢查，以明確診斷才能對(duì)癥治療。常用的止瀉藥有洛哌丁胺和地芬諾脂效果比較好，適用于腹瀉癥狀比較重。但是不容易長(zhǎng)期使用，輕癥的患者可以應(yīng)用止血藥物如蒙脫石散，藥用炭等。腹瀉的時(shí)候要注意調(diào)整不節(jié)的飲食，多吃新鮮的蔬菜水果不要吃辛辣刺激的食物，盡量多喝水以免引起脫水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:05”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-09 7860次

• 腸鳴怎么辦
  病情分析：偶發(fā)性的腸鳴多為生理性，一般不需要特殊處理。如果頻繁腸鳴可以通過(guò)腹部熱敷、順時(shí)針按摩、調(diào)整合理健康飲食習(xí)慣或者服用雙歧桿菌、益生菌等進(jìn)行調(diào)理。意見(jiàn)建議：建議腸鳴音亢進(jìn)或者頻繁腸鳴的患者去醫(yī)院接受相關(guān)檢查，查明病因后就因治療。平時(shí)在飲食上注意規(guī)律清淡飲食，避免生冷、辛辣性食物刺激，避免煙酒長(zhǎng)期刺激，注意腹部保暖等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-12-15 1501次

• 腹痛腸鳴怎么辦
  病情分析：出現(xiàn)腹痛并有腸鳴音亢進(jìn)，這種情況有可能是由于吃了生冷不潔的食物，引起了急性胃腸炎?；颊哌€可能伴有腹瀉，嘔吐等癥狀。建議口服維U顛茄鋁膠囊Ⅱ、消旋山莨菪堿片、顛茄片等藥物緩解胃腸道痙攣。另外建議進(jìn)一步檢查，以明確病因，并進(jìn)行針對(duì)性的治療。意見(jiàn)建議：患者在治療期間要保持合理健康的生活方式，勞逸結(jié)合，規(guī)律作息，保證充足的睡眠和休息。要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重病情。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-11 3001次

• 腸鳴音活躍怎么辦
  腸鳴音活躍在大家的日常生活中是很常見(jiàn)的現(xiàn)象。為了減輕腸鳴，建議大家:1.吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽。2.少吃奶制品等食物。3.注意肚子保暖。4.可以吃些米粥、面食等容易消化的食物。?5.少吃易產(chǎn)氣的食物,如土豆、紅薯等。6.合理飲食,忌煙酒和辛辣、生冷、油膩、刺激的食物。7.適當(dāng)休息。清淡飲食、規(guī)律飲食、不宜吃
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-19 33390次

• 腦鳴失眠怎么回事怎么辦
  患者腦鳴，失眠，考慮是植物神經(jīng)功能紊亂、高血壓等引起的。1、植物神經(jīng)功能紊亂：植物神經(jīng)功能紊亂主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期壓力過(guò)大、精神受到刺激等引起的，患病后會(huì)導(dǎo)致患者頭暈、四肢麻木、失眠健忘、心悸等，還可能會(huì)使患者出現(xiàn)腦鳴，失眠的癥狀。患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服安神補(bǔ)腦液、棗仁安神液、百樂(lè)眠膠囊等藥物治療。2、高
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-07-21 992次