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• 頸椎骨質(zhì)增生

  頸椎骨質(zhì)增生的原因主要有年齡、環(huán)境因素、退化，甚至是增生壓迫這一類的情況造成的。那么我們最常見的就是長期的肌肉緊張，或者肌筋膜炎，引起了局部受力不均衡，在這個地方形成了一種代償。那么就是因為軟的東西，它不足以這么大的張力去解決肌肉的緊張的問題，在這個基礎(chǔ)上它就越來越硬，最后便成了增生，變成了骨刺，這就是頸椎的骨質(zhì)增生形成的一個原理。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 15912次

• 頸椎骨質(zhì)增生怎么預(yù)防

  在長期伏案工作的患者，經(jīng)常容易出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的加重，在門診我們也可以看到，很多這樣的病例。其實頸椎骨質(zhì)增生的預(yù)防，并不困難，我們一般可以通過日常的改善，生活的姿勢，比如說坐如鐘、行如風(fēng)，然后臥如松，通過改善自己頸椎的癥狀，和活動范圍來緩解頸椎骨質(zhì)增生的疼痛的癥狀。當(dāng)然，出現(xiàn)了頸椎骨質(zhì)增生的時候，我們可以通過，外用藥物和口服鎮(zhèn)痛藥，或者是部分康復(fù)理療的辦法，來改善頸椎骨質(zhì)增生的癥狀。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 2632次

• 如何治療頸椎骨質(zhì)增生好
  在發(fā)生頸椎骨質(zhì)增生情況以后，如何治療好，一是日常生活中要適當(dāng)?shù)募訌婎i肩背部肌肉筋膜韌帶力量，以穩(wěn)定頸椎結(jié)構(gòu)，減輕頸部椎體受力，以避免頸椎骨質(zhì)增生情況加重。二是在發(fā)生頸椎骨質(zhì)增生情況以后，一定要避免長時間低頭活動，避免頸部長時間一個姿勢勞作，避免頸部外傷，避免受涼，以免導(dǎo)致頸椎骨質(zhì)增生癥狀加重。三是出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生情況以后，可以行頸部熱敷，針灸，艾灸，拔罐等療法，配合活血通絡(luò)的藥物和軟骨營養(yǎng)藥物治療，來減輕頸椎骨質(zhì)增生癥狀，延緩頸椎骨質(zhì)增生發(fā)展。四是在發(fā)生頸椎骨質(zhì)增生以后，日常生活中可以多吃一點高鈣高蛋白的食物，以及多吃一點新鮮的水果蔬菜，對于頸椎骨質(zhì)增生癥狀減輕也有一定的幫助。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-19 1135次

• 如何治療頸椎骨質(zhì)增生
  發(fā)生了頸椎的骨質(zhì)增生，如果并沒有臨床的癥狀，患者不需要進行特殊的處理。日常生活中注意保護好頸椎，不要長時間的一個姿勢過久，不要經(jīng)常低頭玩手機，看電腦，同時需要適當(dāng)?shù)倪M行一些功能的鍛煉。如果產(chǎn)生了輕度的臨床癥狀，可以選擇非甾體類消炎鎮(zhèn)痛的藥物，或者是選擇活血的藥物來作為輔助的治療，能夠很好的減輕炎癥的刺激，可以改善供血，能夠很好的促進臨床癥狀的緩解。同時，也可以結(jié)合著牽引或者是選擇針灸，也可以選擇超短波等方法的治療。對于情況較為嚴(yán)重的保守治療無效的，可以及時到醫(yī)院進行手術(shù)的治療，切除增生的骨質(zhì)，以消除對局部的壓迫。
  語音時長 01:19”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-04-22 980次

• 如何治療頸椎骨質(zhì)增生
  頸椎骨質(zhì)增生，大部分情況下，主要就是由于長時間的低頭或者長時間的低頭抬頭所導(dǎo)致的這種情況下一般不會引起明顯的癥狀，所以不需要特殊的治療。要積極端正頸部姿勢，避免長時間一個姿勢，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，如果局部出現(xiàn)了疼痛，可以應(yīng)用鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-04 1802次

• 頸椎骨質(zhì)增生好治嗎
  病情分析：頸椎骨質(zhì)增生很難徹底治愈，骨質(zhì)增生是退行性改變，頸椎骨質(zhì)增生主要由于長期低頭，頸部過度負(fù)重勞累而導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)受力失衡，軟骨磨損破壞，機體產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)，骨質(zhì)鈣化增生。注意頸椎保養(yǎng)，適量加強頸部鍛煉，可以有效控制病情發(fā)展。意見建議：建議頸椎骨質(zhì)增生患者盡早去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，配合醫(yī)生治療。避免久站久坐長期低頭，要勞逸結(jié)合，勤做頸部保健操。飲食上多吃一些新鮮蔬菜水果和含鈣高的奶類豆類。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-05-20 701次

• 如何預(yù)防頸椎骨質(zhì)增生
  預(yù)防頸椎骨質(zhì)增生首先要注意做好頸部的保暖措施，避免頸部著涼，同時要避免長時間的低頭工作，可以適當(dāng)進行一些頸部鍛煉，但是不要做劇烈運動。頸椎骨質(zhì)增生患者要特別注意多休息，可以適當(dāng)進行一些體育鍛煉，比如打籃球，打羽毛球，放風(fēng)箏等等，另外要根據(jù)實
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 應(yīng)該如何預(yù)防頸椎骨質(zhì)增生
  在早期預(yù)防頸椎骨質(zhì)增生可要做到以下幾個方面：一、睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過平。二、避免和減少急性損傷，例如避免抬重物、不要緊急剎車等。三、防風(fēng)寒潮濕，避免午夜凌晨洗澡或受風(fēng)寒吹襲，風(fēng)寒使局部血管收縮，血流降低，有礙組織的代謝和廢物清除，潮濕阻礙皮膚蒸發(fā)水分。四、積極治療局部感染和其他
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 546次