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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來(lái)的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導(dǎo)致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒(méi)有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導(dǎo)、心理疏導(dǎo)，重的時(shí)候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細(xì)了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導(dǎo)致失眠，這個(gè)要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動(dòng)靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個(gè)叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應(yīng)酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導(dǎo)致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進(jìn)食不好，長(zhǎng)期以來(lái)導(dǎo)致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見(jiàn)的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導(dǎo)致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 226301次

• 很累就是睡不著怎么辦

  很累就是睡不著可以采用以下幾個(gè)方面：第一，處于寬敞、安靜、舒適的睡眠環(huán)境當(dāng)中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯熱牛奶或吃些水果，如荔枝、櫻桃或喝一些其他飲料來(lái)，起到助眠的效果。第三，可以在睡覺(jué)前放一段音樂(lè)，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果實(shí)在睡不著，可以口服安眠藥來(lái)起到鎮(zhèn)靜助眠的效果。

  

  01:37
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 2202次

• 鼻炎難受睡不著怎么辦
  出現(xiàn)這種情況之后，建議及時(shí)到耳鼻喉科就診，就診以后需要做一下相關(guān)的輔助檢查，建議做鼻內(nèi)鏡檢查，血常規(guī)檢測(cè)，如果臨床考慮是過(guò)敏性鼻炎的，還需要做體外過(guò)敏原檢測(cè)，這樣就有助于判斷鼻炎的類型和病情的嚴(yán)重程度，然后可以進(jìn)行針對(duì)性的治療。目前比較常用的就是藥物治療，可以用鼻噴劑藥物治療，有一部分患者還需要用口服藥物治療，同時(shí)可以用生理鹽水沖洗鼻腔，也具有輔助性的治療作用，有少部分患者規(guī)范的藥物保守治療效果不好的，就有可能需要考慮手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2021-03-31 1784次

• 痔瘡難受睡不著怎么辦
  在臨床上如果痔瘡引起了比較難受，睡不著，一般可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用痔瘡栓或者痔瘡膏進(jìn)行對(duì)癥治療，痔瘡引起的臨床癥狀多為出血，腫脹，疼痛，異物感等，應(yīng)用痔瘡栓或者痔瘡膏基本上可以明顯的緩解這些臨床癥狀。當(dāng)然有時(shí)候緩解不理想還可以考慮手術(shù)治療，比如外痔切除術(shù)，內(nèi)痔結(jié)扎術(shù)等。除此以外，如果因?yàn)橹摊忞y受引起了睡眠障礙還可以適當(dāng)?shù)目诜恍┐龠M(jìn)睡眠的藥物，比如地西泮等。另外也要建議患者保持大便軟化，排便順暢，縮短排便時(shí)間，避免飲酒，避免熬夜。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-12-28 2355次

• 胳膊難受睡不著怎么辦
  胳膊難受睡不著，首先一定要積極的抬高患肢，避免過(guò)度下垂，避免胳膊受到壓迫，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩。在白天的時(shí)候要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行胳膊的康復(fù)功能鍛煉，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免反復(fù)的重復(fù)某一些動(dòng)作。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-11 5902次

• 小腿難受睡不著怎么辦
  你的這種情況的出現(xiàn)考慮可能是由于這個(gè)部位過(guò)度勞累的原因所導(dǎo)致的，也可能是由于腰椎間盤壓迫脊神經(jīng)的原因所引起的，建議你還是找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)，采取針灸、推拿的方法對(duì)這種疾病進(jìn)行治療，日常生活中，養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣，注意多休息。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-27 2802次

• 胃難受晚上睡不著覺(jué)怎么辦
  胃難受晚上睡不著覺(jué)考慮是飲食不當(dāng)、消化不良、胃食管反流、胃酸分泌過(guò)多、胃腸炎等原因引起的，可以通過(guò)一般治療、物理治療、藥物治療等方式進(jìn)行改善，建議及時(shí)就醫(yī)。1、飲食不當(dāng)：如果食用過(guò)多辛辣刺激、生冷的食物，可能會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān)，從而引起胃難受晚上睡不著覺(jué)的癥狀，可以使用雙手輕輕按摩腹部，可以緩解不適的
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 發(fā)燒難受睡不著怎么回事怎么辦
  發(fā)燒、難受睡不著覺(jué)可能與細(xì)菌性感冒，病毒性感冒，新型冠狀病毒感染等原因有關(guān)，可以通過(guò)物理降溫、應(yīng)用藥物等方式來(lái)改善。1、細(xì)菌性感冒：主要是由細(xì)菌感染所導(dǎo)致，感染后一般會(huì)出現(xiàn)咽痛、咳嗽、發(fā)熱等癥狀，由于身體明顯不適可能會(huì)造成上述的情況，必要時(shí)可服用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚片、阿莫西林膠囊等藥物改善。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-12-26 0次