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• 感冒怎么好得快

  感冒好得快的方法：一，多喝水。很多人感冒后都會(huì)感到鼻塞、頭暈、身體發(fā)熱等綜合癥狀。多喝水可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，平衡機(jī)體的電解質(zhì)，抵抗感冒綜合征，有利于機(jī)體恢復(fù)健康。二，補(bǔ)充維生素，如果在感冒初期，可以吃點(diǎn)維生素c，增強(qiáng)肌體的抵抗力。還能抗應(yīng)激，抵抗自由基。三，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)某龊惯\(yùn)動(dòng)，機(jī)體通過(guò)排汗促進(jìn)新陳代謝，可以改善機(jī)體的身體素質(zhì)，提高免疫力。四，合理的睡眠。感冒了一定要有充足的睡眠，不要再熬夜，最好晚上十點(diǎn)之前入睡。有了充足的睡眠，機(jī)體才能盡早的恢復(fù)健康。五，在補(bǔ)充維生素c之外，還可以吃一點(diǎn)感冒藥。最好選擇中成藥物，如999感冒靈顆?；蛘呤巧徎ㄇ逦聊z囊。六，飲食要清淡。感冒了飲食一定要清淡，不要吃生冷、油膩、刺激性的食物，多吃一點(diǎn)有利于胃腸道消化的東西，可以幫助機(jī)體恢復(fù)健康。

  

  01:17
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 203551次

• 鼻竇炎怎么好得快

  要想好的快，就要積極的治療，規(guī)范的治療。那我們積極的治療，用抗生素，一定要用夠療程，一定要用到鼻涕緩解，癥狀基本緩解，再多用幾天，這樣的話鞏固療效，這是一方面。還有一些外用的藥，比如說(shuō)鼻噴激素，鼻噴收縮劑，這些配合治療，這樣才好的快一些。除了這個(gè)藥物治療以外，那我們生活上，飲食上也要注意，不要吃一些上火的，比如說(shuō)辣椒，火鍋之類的，還有一些熱性的，羊肉狗肉等等這些熱性的，生活上飲食上注意了，這樣也會(huì)好的快一些。

  

  01:20
  梁鶯 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-03-20 4034次

• 膝蓋擦傷怎么好得快
  膝蓋擦傷后，傷口內(nèi)部可能會(huì)有污物和雜質(zhì)存在，須防止傷口感染，對(duì)傷口有較好清創(chuàng)處理，先用生理鹽水或雙氧水，對(duì)傷口進(jìn)行初步?jīng)_洗，除去傷口內(nèi)部雜質(zhì)、污物及進(jìn)行初步消毒，涂抹碘伏或酒精殺菌、消毒，用無(wú)菌紗布進(jìn)行包扎。每天勤換藥，大概一周左右傷口會(huì)好，傷口好得快需補(bǔ)充豐富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多吃富含蛋白質(zhì)或維生素C食物對(duì)傷口愈合有好處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  李博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-06 5279次

• 膝蓋拉傷筋怎樣好得快
  對(duì)于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位筋拉傷的情況，想要快速恢復(fù)，主要是保暖、休息為主。也就是在受傷以后一定要限制膝關(guān)節(jié)部位的屈伸，及下肢負(fù)重的活動(dòng)，以免導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)拉傷的韌帶，關(guān)節(jié)囊受到反復(fù)的牽拉，從而引起瘀血，腫脹的加重，并且不利于拉傷筋的恢復(fù)。并且在臥床休息時(shí)要墊高下肢，以利于下肢靜脈的回流，從而促進(jìn)膝關(guān)節(jié)筋拉傷以后瘀血腫脹的消退。并且在損傷24小時(shí)以內(nèi)可以行拉傷筋部位的冷敷治療，來(lái)緩解疼痛和避免腫脹的加重。24小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀膏藥的外敷，及活血化瘀口服的治療。如果病人在拉傷筋以后疼痛明顯，可以配合非甾體類的抗炎藥物緩解疼痛。并且損傷48小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀，通絡(luò)止痛的藥物外敷的同時(shí)，行局部的熱敷治療，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而促進(jìn)淤血腫脹的消退和膝關(guān)節(jié)拉傷筋的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-07 16169次

• 臉部擦傷怎么好得快
  病情分析：對(duì)于臉部擦傷的患者，建議可以先用雙氧水或者是生理鹽水進(jìn)行清洗，再用碘伏進(jìn)行消毒處理，最近一定要注意傷口處不要碰水。意見(jiàn)建議：患者最近要多注意休息，保持局部的清潔衛(wèi)生，以免細(xì)菌感染的發(fā)生，多進(jìn)食一些高蛋白高維生素的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，以促進(jìn)傷口的恢復(fù)。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-04-30 6203次

• 膝蓋拉傷筋怎樣好得快
  膝蓋拉傷筋之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療。如果保守治療，可以使用支具進(jìn)行固定3到4周的時(shí)間，可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的非負(fù)重功能鍛煉。不要推拿按摩，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-03 2702次

• 擦傷吃什么食物好得快
  擦傷一般沒(méi)有吃了好得快的食物，患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果、蔬菜，同時(shí)要注意局部皮膚的清潔消毒。擦傷之后可以在飲食上吃一些新鮮的水果，例如香蕉、獼猴桃、火龍果等，其中含有豐富的維生素，能夠被人體吸收和利用，也可以吃一些蔬菜，例如西蘭花、西紅柿、黃瓜等。這些食物一般情況下不會(huì)對(duì)病情造成危害，還可以補(bǔ)
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-02-16 748次

• 擦傷吃什么食物好得快
  擦傷作為日常生活中常見(jiàn)的傷口類型，正確的飲食調(diào)理在傷口愈合過(guò)程中起著不可忽視的作用?？偟膩?lái)說(shuō)，蔬菜、富含維生素C的水果、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物都是不錯(cuò)的選擇。蔬菜如菠菜、甘藍(lán)等，它們富含維生素C和維生素K，這些營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)于皮膚修復(fù)至關(guān)重要，能夠
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-10-31 0次