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孕婦記憶力下降怎么辦

女, 38歲

2020-06-30 1141次

病情描述:

孕婦記憶力下降怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

首先要調(diào)節(jié)生活方式,做到作息規(guī)律,保證睡眠的時間和質(zhì)量,避免過度用腦。在心態(tài)上要保持積極向上,不要產(chǎn)生過于焦慮和抑郁的情緒。多吃新鮮的蔬菜水果和含有蛋白質(zhì)的食物。

意見建議:

建議患者無需過分擔心,一般該癥狀在懷孕之后都會明顯的好轉(zhuǎn)。患者此時應(yīng)該注重胎兒的營養(yǎng)健康和自身的身體健康,適度進行體育鍛煉,做好產(chǎn)檢工作。

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