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• 經(jīng)常做夢好不好？

  經(jīng)常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 6942次

• 打水光針好不好

  水光針是一個正規(guī)的一個治療，它其實原理特別簡單，就是用特別細的一堆小細針，把小分子的玻尿酸，以及一些其他你需要注射到淺層皮膚內(nèi)的一些藥物，包括肉毒素或者是VC，或者是等等的一些你所需要的這些藥品注射進去，這就是俗稱的水光針治療。正規(guī)地進行當(dāng)然有它的好處，因為它是一個合理合法，而且可以進行的一個操作，但是大家要知道，水光針能給大家?guī)硎裁?，水光針的最主要的目的，就是要短期的改善你皮膚的狀態(tài)，可能可以讓皮膚更飽滿、更光澤，但是它可能持久性不會特別好，這是第一點，它第二點是，它有一個之后的一個改善，實際上是一個針刺的這個刺激，損傷修復(fù)之后對皮膚的重塑的一個改善，這個大概是會在三個月以后才能出現(xiàn)，那至于能夠每個人，會有多好的一個表現(xiàn)，還是會跟個體差異有一定的關(guān)系，以及這種比較安全的，比較微整形的這種治療，一定是少量多次的，所以通常會有一個療程，那多次疊加在一塊，效果會更明顯。

  

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  丁文蘊 主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-23 41202次

• 頸椎病經(jīng)常按摩好不好
  首先可以明確告訴大家，推拿、按摩對于頸椎病的治療，是一個非常好的治療方式，但是針對頸椎病的患者，做該治療的時候一定要去正規(guī)的，有相關(guān)資質(zhì)的中醫(yī)院針灸推拿科來做。因為頸椎這個部位周圍有著豐富的血管神經(jīng)，而且頸椎椎管內(nèi)部有著頸髓，并且頸髓在頸椎這個部位是有膨大的，所以說一旦操作不當(dāng)，那么非常容易導(dǎo)致頸椎，或者是一些血管神經(jīng)的損傷。除此以外在一些特殊類型的頸椎病，比如，脊髓型頸椎病，肝類患者，建議不要去做相關(guān)的推拿按摩，因為在推拿按摩的過程中，頸椎如果是受到了一些過度的彎曲或者是牽拉的話，那么可能，直接導(dǎo)致椎管內(nèi)部壓迫加重，所以說，該類治療一定要在征得醫(yī)生的同意下進行。
  語音時長 1:42”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-19 7463次

• 經(jīng)常灌腸好不好
  灌腸是一個短期的治療行為，如果經(jīng)常灌腸肯定是有一定危害，會造成腸道損傷。如果在灌腸過程當(dāng)中，因為操作的手法或者是方法不當(dāng)，就會導(dǎo)致身體的腸道被傷害，而胃穿孔就是更加嚴(yán)重的情況之一。所以在灌洗的過程當(dāng)中，尿道和陰道都有可能會被沖刷出的大便污染，所以不要經(jīng)常的灌腸。灌腸只是做為短期的治療方法，如果長期治療使用灌腸，對于身體來說是危害非常大的。建議大家應(yīng)該要注意一下，它可能會造成肛門松弛，導(dǎo)致我們在生活當(dāng)中無法憋住尿。因為如果經(jīng)常灌腸，會讓我們的肛門和肛周邊的一些肌理變得比較松弛，所以大家應(yīng)該要注意。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-04-29 12544次

• 頸椎病經(jīng)常按摩好不好
  對于頸型頸椎病可以適當(dāng)?shù)倪M行推拿按摩，能夠有效的緩解局部的肌肉痙攣，能夠促進局部的血液循環(huán)，加強局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，能夠有效的消除局部的炎癥性致病因子，促進有害代謝產(chǎn)物的排出，對于緩解頸肩部的僵硬癥狀具有很好的效果。但是對于神經(jīng)根型頸椎病以及脊髓型頸椎病是不能進行按摩的，否則有可能會導(dǎo)致神經(jīng)的損害。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-19 3701次

• 經(jīng)常做肩頸按摩好不好
  對于頸型頸椎病或者頸肩部的肌肉的疼痛癥狀，適當(dāng)?shù)倪M行頸肩部的按摩是非常好的，這種治療方法能夠有效的促進局部的血液循環(huán)，加強局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，能夠有效的消除局部的疼痛以及肌肉僵硬的感覺。但是對于脊髓型頸椎病以及比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病是不能夠進行推拿按摩的。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-30 3002次

• 人經(jīng)常放屁好不好
  一般情況下人經(jīng)常放屁是不好的，雖然說放屁有利于緩解腹脹，但是經(jīng)常放屁可能因為胃的消化的功能出了問題所導(dǎo)致的，所以說人經(jīng)常放屁是不好的。如果是頻繁的放屁，放屁多、放屁臭，就要考慮是否有消化不良的表現(xiàn)，胃的消化功能有問題。當(dāng)胃的消化功能出現(xiàn)問題，會導(dǎo)致體內(nèi)的氣體量增多，那么排氣量相應(yīng)的也會增多，就會出現(xiàn)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-28 3590次

• 人經(jīng)常放屁好不好
  放屁是人體正常的生理反應(yīng)，適量放屁對身體健康是有益的，但頻繁且異常的放屁可能暗示著某些健康問題。放屁有助于緩解腸道壓力，是消化系統(tǒng)正常運作的體現(xiàn)。食物在消化過程中會產(chǎn)生氣體，這些氣體若不及時排出，會導(dǎo)致腸道內(nèi)壓力升高，引發(fā)腹脹等不適。適量的
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次