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• 高血壓吃什么藥

  高血壓的治療，目前主要是依靠藥物治療和生活方式的干預(yù)。生活方式的干預(yù)，大家知道就是低鹽飲食，比如說少吃咸的、控制體重，但更重要的是藥物的控制。目前高血壓的藥物主要分為五類，簡(jiǎn)單用英文字母代替，就是A、B、C、D。A其實(shí)代表兩類藥物，一類就是沙坦類藥物，另外一類就是普利類藥物，沙坦類藥物，比如說氯沙坦、氯沙坦鉀；普利類藥物，比如貝那普利、依那普利等等。B類主要是β受體阻滯劑，代表藥物就是倍他樂克，這類藥物，主要是通過減慢心率來控制血壓的。C類藥物，就是鈣通道阻滯劑，代表藥物就是地平類，它以地平類為結(jié)尾，比如說咱們常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿劑，比說氫氯噻嗪和螺內(nèi)酯等等。

  

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  沈愛東 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-17 22962次

• 有高血壓怎么調(diào)理？

  高血壓的患者生活調(diào)理，是非常重要的，并不是吃上藥，生活就該怎么樣就怎么樣，不注意了，即使您吃著藥，也要進(jìn)行生活的調(diào)理，這是非常重要的，這屬于非藥物治療，是非常有效的。生活調(diào)理包括哪些方面：第一，生活要規(guī)律，盡量不要熬夜，盡量不要有太大的壓力，保持平和的心態(tài)，思想不要太過緊張，思想太過緊張，血壓就不容易降下來。因?yàn)檠獕焊桓猩窠?jīng)，活性是明顯相關(guān)的。第二，要控制自己的體重減肥，對(duì)于肥胖的高血壓患者，減肥就非常的有效。那么有研究表明，體重下降5到10公斤，收縮壓可以下降，5到20毫米汞柱。一般的就是認(rèn)為，男同志腰圍不要超過90厘米，女同志的腰圍不要超過85厘米，這是最起碼的標(biāo)準(zhǔn)。第三，就是飲食，高血壓患者飲食要注意哪些，首先不要吃太多的鹽，不要吃太咸，也就是要清淡飲食。如果攝入太多的鹽分，它會(huì)留住很多的水分，讓體內(nèi)的液體量，血容量明顯地增加，血壓就不好降了。還有吃太多的高脂肪、高蛋白的食品，容易讓我們長胖，而平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，逐漸增加的體重，會(huì)讓血壓也逐漸增加。所以平時(shí)要清淡飲食，控制自己的飲食。第四，要合理的運(yùn)動(dòng)，主要指中強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，包括散步、游泳、慢跑、打乒乓球等等。這種適度的運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持30到60分鐘，可以非常好的消耗多余的能量、脂肪等等，對(duì)保持體重、控制血壓，是非常有效的。第五，戒煙、限酒，吸煙可以導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，顯著地加速，當(dāng)然吸煙不只是，對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化會(huì)明顯地加速，對(duì)其他臟器，都有不良的影響，還有喝太多的酒，攝入太多的酒精，會(huì)使心血管事件的發(fā)病率，死亡率都顯著地提高。第六，就是有同型半胱氨酸，增高的患者，要多吃新鮮的水果、蔬菜，必要的時(shí)候要補(bǔ)充葉酸。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-01-15 532409次

• 吃什么調(diào)理高血壓
  對(duì)于高血壓患者，目前并沒有特別有效的治療方法，能夠完全的根治高血壓，只能是通過藥物合理的控制血壓，平穩(wěn)控制血壓，可以減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。同時(shí)，在飲食方面，要做到低脂低鹽膽固醇的飲食方式，要少吃多餐避免過飽，可以吃一些芹菜粥，具有降血壓的作用，綠豆海帶粥可以長期當(dāng)晚飯來食用，醋泡花生米有降壓、止血及降低膽固醇的作用，也可以多吃糖醋蒜，非常適用于頑固性高血壓，還有很多飯食非常適合高血壓患者的，飲食的原則要做到低脂、低鹽、清淡飲食。
  語音時(shí)長 1:21”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-04 2286次

• 高血壓吃什么調(diào)理
  高血壓患者在飲食上首先可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，經(jīng)過有關(guān)人士的研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人的身體內(nèi)蛋白質(zhì)的情況跟血壓有緊密的聯(lián)系。因此如果想要控制血壓，要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如像豆制品、魚類、瘦肉等。第二，多吃一些含鈣元素以及鉀元素多的食物，鈣元素可以幫助降低，因?yàn)樯眢w內(nèi)鹽分太高對(duì)血壓的影響，而適當(dāng)多吃些含鉀元素的食物可以擴(kuò)張血管，日常生活中含鉀元素比較多的食物有牛奶、蝦皮、海帶、黃豆等等，含鈣元素比較多的食物有豆類。第三，多吃水果和蔬菜，不管是在水果當(dāng)中，還是蔬菜當(dāng)中都有豐富的膳食纖維、維生素以及礦物質(zhì)等等，比如說維生素c、鈣元素、鉀元素、鎂元素等等，都是控制血壓方面非常有效的物質(zhì)。最后就是少吃鹽，高鹽是導(dǎo)致高血壓出現(xiàn)的罪魁禍?zhǔn)?，因此一定要減少食鹽的攝入量。
  語音時(shí)長 1:21”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-05 5410次

• 高血壓吃什么補(bǔ)品調(diào)理
  如果患者出現(xiàn)了高血壓后，最好先注意低鹽、低脂飲食，每天攝入的食鹽量不要超過六克，也就是指每天不要超過一啤酒瓶蓋的食鹽，少吃點(diǎn)油脂大的食物，尤其是動(dòng)物內(nèi)臟、各種肉類等，平常一定要注意多服用一些含維生素多的水果蔬菜，避免勞累，避免情緒激動(dòng)，然后定期的監(jiān)測(cè)血壓，定期到醫(yī)院就診，是血壓的監(jiān)測(cè)?？刂坪醚獕?。
  王云鵬 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-08 1602次

• 輕度高血壓吃什么調(diào)理
  病情分析：輕度的高血壓，如果有引起頭暈耳鳴，胸悶的癥狀，可以選擇加低血壓的藥物，可以選擇苯磺酸氨氯地平片。日常飲食方面，盡量選擇富含多種纖維素和維生素的食物，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃等。意見建議：輕度高血壓大多數(shù)通過飲食調(diào)整和生活作息的調(diào)整，就可以幫助穩(wěn)定血壓，同時(shí)避免情緒過度緊張、激動(dòng)，不要熬夜，避免煙酒的刺激。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-20 902次

• 高血壓吃什么中藥調(diào)理
  高血壓患者可以吃牛黃降壓丸，不能夠單純的靠中藥降壓，要采取針對(duì)性的藥物降壓。高血壓初期并沒有明顯的癥狀，偶爾在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)血壓升高，有少數(shù)患者出現(xiàn)心腦腎等并發(fā)癥后才發(fā)現(xiàn)。患者也可有頭痛、頭暈、頸項(xiàng)板緊、耳鳴、失眠、乏力等癥狀。高血壓患者還會(huì)隨著季節(jié)的變化和情緒等因素有較大的波動(dòng)，冬季血壓較高，夏季較低
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-19 5704次

• 高血壓吃什么補(bǔ)品調(diào)理
  高血壓患者日常調(diào)理可借助一些補(bǔ)品輔助控制血壓，像深海魚油、卵磷脂、螺旋藻等，它們含不飽和脂肪酸和必需營養(yǎng)素，能改善血管健康，但不能替代正規(guī)治療。同時(shí)，患者需遵醫(yī)囑科學(xué)用藥，合理飲食。1、深海魚油深海魚油富含ω-3不飽和脂肪酸，有助于降低血脂
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-24 0次