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• 乳腺增生喝豆?jié){好嗎

  因為豆?jié){、大豆里邊都含有大豆異黃酮，它屬于一種植物的雌激素，它和人體里邊的雌激素結構是類似的，當然它的活性是比人體的雌激素的活性，明顯要低的。所以即使是發(fā)生了乳腺增生，那么這些豆?jié){、豆制品，包括豆腐都是可以去正常飲食的，它不影響。反而它有助于使乳腺增生減輕，因為它可以和雌激素的受體，進行一個競爭結合，但它的活性比人體雌激素低，所以它反而使乳腺增生的癥狀，可能會有所減輕。所以這些大豆、大豆制品、豆腐、豆?jié){、豆奶這些東西，是可以正常飲食的，完全不受影響。大家不要對大豆制品有所抵觸，因為大豆制品確實是對于人體各個方面的機能，都會有一個正向的作用，乳腺增生也是不受影響的。

  

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  韓建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-02-24 4570次

• 喝豆?jié){上火嗎

  喝豆?jié){不上火，但是豆?jié){并不是適合每個體質的，醫(yī)學上早就肯定了豆?jié){的保健作用。豆?jié){性質是平和的，它具有補虛潤燥，清肺化痰的功效，現代醫(yī)學研究認為中老年女性喝豆?jié){對身體健康，延緩衰老是有明顯的好處的。豆?jié){中含有抗氧化劑、礦物質和維生素，含有一種牛奶所沒有的植物雌激素，叫黃豆苷元，該物質可以調節(jié)女性內分泌系統(tǒng)的功能。女性喝豆?jié){一個月，每天300~500毫升即可，可以達到調節(jié)內分泌的功效，可以明顯的改善心態(tài)和身體素質，要注意要適當的服用，攝取量不可以過多，如果是一次性喝的過多，很容易造成消化不良的情況，會出現腹脹、腹瀉的癥狀。

  

  01:15
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 15672次

• 空腹喝豆?jié){好嗎
  豆?jié){不介意在空腹的時候喝，豆?jié){里的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，不能充分起到補益的作用，因此喝豆?jié){的同時要吃些面包、糕點、饅頭等淀粉類的食品，或者是吃完正常早餐后一至兩個小時喝豆?jié){，這樣可以使豆?jié){中蛋白質等在淀粉的作用下與胃液較充分的發(fā)生酶解，能在胃中被消化充分，蛋白質得到充分的吸收，使營養(yǎng)物質被充分吸收，達到補益身體的效果。豆?jié){是國人喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養(yǎng)食品，在歐美享有植物奶的美譽，豆?jié){中含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素b1、b2和煙酸，此外豆?jié){還含有鐵、鈣等礦物質，是一種營養(yǎng)極其豐富的飲品，但是要注意食用的時間。
  語音時長 1:37”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 7316次

• 孕婦喝豆?jié){好嗎
  孕婦喝豆?jié){挺好的，豆?jié){是一種美味的健康飲品，有植物奶的美稱，豆?jié){中含有豐富的蛋白質、維生素、鈣、鎂、鐵、鋅等多種維生素，可以為準媽媽補鈣、補鐵，預防貧血和低血壓，還有利于胎兒大腦的發(fā)育。另外可以根據自己的喜好，搭配不同風味的豆?jié){，例如紅棗豆?jié){、核桃芝麻豆?jié){都是可以的。但一次不要使用過量，避免影響其他食物的吸收。而且一定要喝新鮮的，自己煮的豆?jié){，不要喝隔夜的、未煮熟的，或者是外面放了很多糖的豆?jié){，這樣對身體反倒不利，一天喝200~400毫升就足可以。平時注意休息，注意保暖，避免勞累，避免著急上火，低鹽、低糖、低脂飲食，多喝溫水，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃過于油膩的食物，定期做產前檢查就可以。
  語音時長 1:30”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-10-23 16557次

• 天天喝豆?jié){好嗎
  病情分析：豆?jié){是由大豆制成，大豆含有雌激素成分。女性天天喝豆?jié){可以補充雌激素是有一定好處的。但是如果患有子宮肌瘤的女性是不建議天天喝豆?jié){的，因為子宮肌瘤是依賴雌激素生長的疾病。意見建議：女性平時應該注意保養(yǎng)卵巢，多吃一些含有雌激素的食物，包括大豆制品、蜂蜜、驢膠、魚膠等。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-06-02 4302次

• 下午喝豆?jié){好嗎
  病情分析：下午喝豆?jié){也是可以的。其實豆?jié){上午喝或者下午喝沒有太大的差別。豆?jié){是一種非常常見的食品，豆?jié){營養(yǎng)比較豐富，含有豐富的優(yōu)質蛋白，適當的喝一些豆?jié){，可以補充人體所需要的氨基酸，能夠增強人體的免疫力。意見建議：所以平常是可以適當的喝一些豆?jié){的。另外要多吃一些新鮮的蔬菜水果，做到均衡營養(yǎng)，這樣才會更有利于健康。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-05-05 8807次

• 男孩喝豆?jié){好嗎
  男孩喝豆?jié){一般好，對促進生長發(fā)育有幫助。豆?jié){屬于日常生活中比較常見的一種飲品，其主要原料為黃豆、黑豆等。豆?jié){中含有豐富的植物蛋白、多種維生素、纖維素、氨基酸以及鈣元素、磷元素、鐵元素、鋅元素等多種礦物質。男孩平時適當的喝一些豆?jié){，可以很好的補充機體所需的營養(yǎng)，對增強身體抵抗力有幫助。而且豆?jié){中的纖維
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-03-08 0次

• 下午喝豆?jié){好嗎
  下午喝豆?jié){是有益健康的。豆?jié){作為一種傳統(tǒng)的植物蛋白飲品，不僅營養(yǎng)豐富，而且易于消化吸收，適合在下午作為補充能量的飲品。一、豆?jié){的營養(yǎng)價值豆?jié){含有豐富的植物蛋白、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質，這些營養(yǎng)物質對于維持人體正常生理功能至關重要。下午
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-17 0次