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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2575次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營(yíng)養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會(huì)引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長(zhǎng)期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過(guò)多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4772次

• 藜蒿孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃藜蒿，藜蒿作為一種野菜，純天然，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。中醫(yī)認(rèn)為，其味甘，性平，微毒，可清熱、利濕、殺蟲(chóng)。另外，藜蒿有促進(jìn)消化、健脾胃的作用，懷孕期間是可以吃的，并不影響胎兒發(fā)育。在懷孕期間應(yīng)少吃辛辣油膩生冷刺激的食物，比如辣椒，濃茶，咖啡，碳酸飲料等，合理膳食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，注意休息，避免受涼熬夜，注意個(gè)人衛(wèi)生，保持心情愉悅，做好孕期保健，定期檢查。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-05 7044次

• 孕婦可以吃蒿菜嗎
  孕婦可以吃蒿菜，蒿菜營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，胡蘿卜素以及多種氨基酸，具有養(yǎng)心安神，穩(wěn)定情緒，降壓護(hù)腦，防止記憶力減退等功效。蒿菜含有多種氨基酸，脂肪，蛋白質(zhì)，以及較高量的鈉，鉀等礦物質(zhì)，能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)水鈉代謝，可消除水腫，孕期孕婦使用后可以緩解孕晚期水腫情況。蒿菜里邊富含維生素，孕婦食用后能夠緩解孕期便秘癥狀。孕婦在食用蒿菜時(shí)注意烹飪時(shí)采用旺火快炒，不然里邊的芳香精油很容易揮發(fā)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-03 3736次

• 藜蒿孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃藜蒿。藜蒿富含膳食纖維和維生素，可以緩解便秘，促進(jìn)代謝和胃腸的蠕動(dòng)，還可以為孕婦提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。但是也不宜過(guò)量，過(guò)量的話會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，影響消化和排便。意見(jiàn)建議：建議購(gòu)買藜蒿時(shí)一定要清洗仔細(xì)，多浸泡一會(huì)，因?yàn)檗驾锟赡軙?huì)有農(nóng)藥的殘留。孕期少吃辛辣油膩生冷的食物，如辣椒，咖啡，碳酸飲料等，合理膳食，多喝水，保持大便通暢，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，避免熬夜，注意個(gè)人衛(wèi)生，定期孕期檢查。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-04 2605次

• 孕婦可以吃蒿菜嗎
  病情分析：孕婦可以吃蒿菜，即茼蒿。茼蒿富含維生素和葉酸成分，可以補(bǔ)充孕期所需要的營(yíng)養(yǎng)，它還含有豐富的粗纖維和胡蘿卜素，能緩解孕婦便秘的癥狀。意見(jiàn)建議：孕婦在食用茼蒿時(shí)一定要清洗干凈，烹飪熟透之后再食用，對(duì)于食欲不好的孕婦可以選擇涼拌或者清炒食用。孕期每天營(yíng)養(yǎng)攝入要標(biāo)準(zhǔn)，不要超量也不要少量，按需補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)和維生素，促進(jìn)母兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-06-21 1103次

• 藜蒿是發(fā)物嗎
  藜蒿不是發(fā)物，還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。發(fā)物是指富有營(yíng)養(yǎng)或是有刺激性的食物，發(fā)物容易誘發(fā)某種疾病，如果患者有舊病宿疾的情況，還有可能會(huì)導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)或加重疾病。因?yàn)檗驾镏杏幸环N香氣能夠刺激人的食欲，而且還能夠加快腸胃的蠕動(dòng)，幫助食物的消化。藜蒿中含有大量的胡蘿卜素以及維生素，能夠提高身體的素質(zhì)，如果患者的
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-16 263次

• 藜蒿是發(fā)物嗎
  在中醫(yī)理論中，“發(fā)物”通常指的是能夠誘發(fā)或加重某些疾病的食物。然而，藜蒿并不屬于這一范疇。藜蒿是一種常見(jiàn)的野菜，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，如維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，對(duì)人體健康有一定的益處。藜蒿具有清熱解毒的功效，適量食用可以幫助人體排除毒素，減
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-06 0次