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問(wèn)懷孕能平躺睡覺(jué)嗎

女, 30歲

2020-07-29 1380次

病情描述:

懷孕能平躺睡覺(jué)嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

在懷孕的早期,胎兒發(fā)育還比較小,可以以自己舒適的方式睡覺(jué),可以平躺著睡覺(jué),也可以側(cè)臥睡覺(jué),但不要趴著睡覺(jué),以免擠壓腹部對(duì)胎兒不好。在懷孕的中后期,最好不要平躺,以免導(dǎo)致胎兒缺氧,最好采取左側(cè)臥位,有利于胎兒供養(yǎng)情況,利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。

意見(jiàn)建議:

建議在懷孕期間應(yīng)該定期的去醫(yī)院做產(chǎn)檢,還應(yīng)該注意緩解生活和工作的壓力,保證休息和睡眠,飲食均衡營(yíng)養(yǎng)。

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