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腳跟骨粉碎性骨折恢復(fù)性鍛煉需要多長時間

男, 22歲

2020-07-13 1880次

病情描述:

腳跟骨粉碎性骨折恢復(fù)性鍛煉需要多長時間

醫(yī)生回答

病情分析:

腳跟骨粉碎性骨折鍛煉主要根據(jù)骨折愈合的情況來決定,一般情況跟骨骨折愈合恢復(fù)需要3個月左右,復(fù)查x線提示骨折線模糊,有骨痂形成,可以扶雙拐進行輕微的負重行走。要完全負重,需要等到復(fù)查x線提示骨折線消失,骨折完全愈合之后,可能需要六個月的時間。

意見建議:

恢復(fù)過程中患肢制動。積極的主被動功能鍛煉,預(yù)防下肢深靜脈血栓形成。可補充鈣劑,多吃高鈣食物,促進骨連接發(fā)育。還可以多吃些富含蛋白質(zhì)食物,促進傷口愈合。

病情分析:

腳后跟粉碎性骨折,要進行功能鍛煉,一般建議兩個月左右。正常情況下,骨折后4到6周會有骨痂的生長。但是因為粉碎性骨折,還不是特別穩(wěn)定,兩個月的時候可以佩戴支具或者拐杖下地活動。但是還不能負重。

意見建議:

在進行鍛煉的時候,可以進行腳背的鍛煉和膝關(guān)節(jié)的鍛煉。盡量不要長時間站立,不要過度的行走,注意勞逸結(jié)合,減少飲食的刺激和煙酒的刺激。

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