国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

問(wèn)吃生蠔會(huì)胖嗎

女, 51歲

2020-08-17 3967次

病情描述:

吃生蠔會(huì)胖嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

適量吃生蠔是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的。生蠔里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素,主要是蛋白質(zhì),脂肪及糖類成分含有就比較少,因此熱卡也是比較低的,所以不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖,還能夠提高機(jī)體的抵抗力,促進(jìn)體力的提高。

意見(jiàn)建議:

生蠔不宜和菠菜同吃,雖然菠菜含鐵量很高,但其中能被吸收的鐵并不多,而且還會(huì)干擾鋅和鈣的吸收,所以不宜用來(lái)和含有高鈣高鋅的生蠔一起吃。

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)