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• 孕婦高血糖該怎么辦？

  一，第一次檢測(cè)出血糖超標(biāo)之后，要在醫(yī)生的建議下控制飲食，孕婦到后期體重增長(zhǎng)過(guò)快就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會(huì)導(dǎo)致血糖超標(biāo)，請(qǐng)醫(yī)生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴(yán)格按照孕期的食譜來(lái)規(guī)律進(jìn)餐。二，采取少食多餐的原則，膳食治療的原則是孕婦不減肥，按體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量，少食多餐最好分三大餐三小餐，少吃糖分高的水果。三，除了水果以外的，其他甜食也要暫時(shí)停一下，大多數(shù)女性都愛(ài)吃甜食，巧克力、威化餅干等等，這些小零食也是孕期孕婦非常喜歡的，但是為了自身的健康和寶寶的健康應(yīng)該控制一下。如果孕婦覺(jué)得餓了想吃東西，可以選擇無(wú)糖餅干或無(wú)糖豆?jié){等等。四，另外定期需要監(jiān)測(cè)血糖數(shù)值一直到指標(biāo)下降，順利生產(chǎn)之后如果血糖仍控制不佳，可以在專(zhuān)科大夫指導(dǎo)下應(yīng)用胰島素治療。

  

  02:04
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-30 1969次

• 高血脂高血糖的危害

  高血脂和高血糖都是非常常見(jiàn)的疾病，也都屬于代謝性的疾病。那么高血糖，屬于血液中的葡萄糖升高，長(zhǎng)期高血糖，會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)皮的損傷，導(dǎo)致動(dòng)脈斑塊的形成，動(dòng)脈粥樣硬化。那么高血脂是血液中的油脂成分的升高，包括甘油三酯和膽固醇，膽固醇當(dāng)中壞的膽固醇，就是低密度脂蛋白膽固醇。長(zhǎng)期的高甘油三酯和高低密度脂蛋白膽固醇，同樣也是動(dòng)脈粥樣硬化，斑塊形成的一個(gè)主要的原因。那么長(zhǎng)期高血糖、高血脂都是有非常危害的，那么共同的危害都是會(huì)造成動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈斑塊的形成會(huì)造成心腦血管的堵塞，嚴(yán)重的可以造成心梗和腦梗。所以說(shuō)高血糖和高血脂都屬于代謝不良的疾病，都可以導(dǎo)致心腦血管疾病。

  

  01:15
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 6029次

• 高血糖需要怎樣預(yù)防?
  糖尿病的發(fā)病率逐漸提高，如果想預(yù)防糖尿病，就要從糖尿病的病因入手，首先我們需要嚴(yán)格控制飲食的熱量，增加體力活動(dòng)，改變我們的不良生活習(xí)慣，如熬夜，睡前加餐。嚴(yán)格的控制體重，避免肥胖，保證心情舒暢。對(duì)于正常的人群來(lái)說(shuō)，大于40歲以后都應(yīng)該篩查血糖，如果首次篩查血糖結(jié)果是正常的人，以后每三年要重復(fù)篩查一次，但是對(duì)于高危人群來(lái)說(shuō)，要增加糖尿病的篩查頻率，高危人群主要包括以下幾個(gè)方面，超重或者肥胖的人群，有巨大兒生產(chǎn)史或者妊娠糖尿病的婦女，長(zhǎng)期久坐，一級(jí)親屬中有2型糖尿病的人，高血壓的人，血脂異常的人等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-11 2890次

• 高血糖怎樣控制
  我們經(jīng)常說(shuō)要控制高血糖，我們首先要管住嘴邁開(kāi)腿。首先，從管住嘴來(lái)說(shuō)道，那就是要嚴(yán)格的控制我們進(jìn)食量，要按照自己的身高體重和活動(dòng)量來(lái)進(jìn)行計(jì)算。那第二個(gè)方面在選擇主食選擇種類(lèi)的時(shí)候，我們盡量的多吃一些含膳食纖維高的，比如說(shuō)粗糧。還有一些豆類(lèi)等等，含糖量比較低的，又能增加飽腹感、又能降血糖。第二，就是要適當(dāng)?shù)脑黾渝憻?、增?qiáng)體質(zhì)，中等強(qiáng)度的，每天有半個(gè)小時(shí)或者是一個(gè)小時(shí)來(lái)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，達(dá)到一個(gè)中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，使多余的能量消耗掉，第三，就是烹調(diào)的時(shí)候，我們盡量的選擇植物油比較理想。另外就是以燉、煮的方式，或是涼拌的方式來(lái)進(jìn)行，盡量的減少油脂的攝入，還可以選擇一些大豆制品，來(lái)減少不飽和脂肪酸的攝入。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-10 5831次

• 怎樣預(yù)防血糖偏高
  病情分析：高血糖的預(yù)防主要在日常生活飲食上，少吃甜食，少喝碳酸飲料，不要暴飲暴食，每天適量運(yùn)動(dòng)，保持理想體重，保證內(nèi)分泌正常。意見(jiàn)建議：糖尿病的病因主要是機(jī)體內(nèi)胰島素分泌不足或胰島素抵抗導(dǎo)致的，可以分為Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病，Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于青少年，Ⅱ型糖尿病多見(jiàn)于30歲以后的中老年人，如果感覺(jué)自己的血糖偏高，建議到正規(guī)醫(yī)院做詳細(xì)檢查，多監(jiān)測(cè)幾次血糖，及時(shí)治療。
  左淑麗 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-03-04 1801次

• 高血糖怎么降
  要治療高血糖可以合理飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，對(duì)病情隨時(shí)監(jiān)測(cè)，以及在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥來(lái)進(jìn)行治療。同時(shí)高血糖的患者還經(jīng)常合并高血壓，高血脂，高血黏度等問(wèn)題，需要進(jìn)行相應(yīng)的治療。長(zhǎng)期的高血糖會(huì)使全身各個(gè)組織器官發(fā)生病變，導(dǎo)致急慢性并發(fā)癥的發(fā)生，所以要積極進(jìn)行治療。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-05 2102次

• 高血糖需要怎樣預(yù)防?
  糖尿病的發(fā)病率逐漸提高，如果想預(yù)防糖尿病，就要從糖尿病的病因入手，首先我們需要嚴(yán)格控制飲食的熱量，增加體力活動(dòng)，改變我們的不良生活習(xí)慣，如熬夜，睡前加餐。嚴(yán)格的控制體重，避免肥胖，保證心情舒暢。對(duì)于正常的人群來(lái)說(shuō)，大于40歲以后都應(yīng)該篩查血糖，如果首次篩查血糖結(jié)果是正常的人，以后每三年要重復(fù)篩查一次
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 131次

• 預(yù)防高血糖的有效方法
  高血糖與不良的生活習(xí)慣、遺傳因素等多方面原因有關(guān)?？梢詮囊韵聨讉€(gè)方面著手：合理調(diào)整飲食。飲食是控制血糖的關(guān)鍵，我們應(yīng)該減少高糖、高脂肪食物的攝入，如甜食、油炸食品等。同時(shí)，增加蔬菜、水果和全谷類(lèi)食品的攝入，這些食物富含纖維，有助于穩(wěn)定血糖水
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-04 0次