国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

問(wèn)月經(jīng)期能不能吃橙子

女, 40歲

2020-06-29 2018次

病情描述:

月經(jīng)期能不能吃橙子

醫(yī)生回答

病情分析:

月經(jīng)期是可以吃橙子的,橙子富含大量維生素c以及多種維生素,礦物質(zhì),氨基酸,檸檬酸等,營(yíng)養(yǎng)豐富??梢栽黾訝I(yíng)養(yǎng),改善由于月經(jīng)血流失導(dǎo)致身體虛弱情況。

意見(jiàn)建議:

在月經(jīng)期間不吃辛辣刺激食物,不吃生冷食物??梢猿孕┦卟怂?,多吃瘦肉,雞蛋,奶,魚(yú)等,增加營(yíng)養(yǎng),注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),注意保暖。月經(jīng)期注意外陰衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,禁止性生活。

為你推薦