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• 甩脂機真的能減肥嗎

  我覺得不能。甩脂機，感覺起來好像能夠減肥，但實際上真正的要去減輕自己的這個體重，還是一句老話，管住嘴，如果你想要體型變得比較優(yōu)美，就要邁開腿。主要的就是靠這兩個步驟，不要想一些其他的辦法去偷懶。因為其他的辦法也只是給你一個心理安慰而已，你說這個機器有沒有用，好玩，最起碼提醒自己減肥這件事情你很重要，除了搖來搖去以外還要少吃。如果站在甩脂機上，能夠提醒你要少吃，那它就是有用的。

  

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  丁文蘊 主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-23 321650次

• 紅豆薏米真的能減肥嗎

  喝薏米紅豆粥的時候，有哪些保健的作用，可以減肥嗎？答案是可以的，中醫(yī)認為，如果是濕氣重造成代謝不良引起的發(fā)胖，薏米紅豆確實有祛濕、健脾、減肥的功效，對濕熱引起的皮膚問題也很有幫助。不過如果是脂肪型肥胖，效果就不太理想了。同時薏米紅豆粥中含膳食纖維，能夠促進腸蠕動，潤腸通便，解決便秘，增加減肥效果。

  

  01:00
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 123901次

• 中醫(yī)理療減肥方法
  中醫(yī)理療減肥方法大致有以下幾個方面：1，針灸減肥法，針灸減肥法在臨床上是中醫(yī)理療中比較常用的一種方法，針灸歷史比較悠久，主要是通過刺激經(jīng)絡(luò)、腧穴來調(diào)整下丘腦、腦垂體以及腎上腺皮質(zhì)或者腎上腺髓質(zhì)的功能。能夠有效的加速新陳代謝并且減少體內(nèi)的脂肪，使產(chǎn)生的熱量以及沉積在皮下的脂肪能夠充分地燃燒從而緩解人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，起到有效的減肥效果。是比較安全，并且副作用較少，反彈率較低的一種方法。2，中醫(yī)理療方法減肥也可以選擇按摩減肥法，按摩減肥也是比較常用的，主要是對比較肥胖的部位進行按摩或者推拿，比如腿部、臀部或者腹部。通過按摩能夠提高人體的代謝，使堆積在皮下的脂肪快速的燃燒并且也能夠促進新陳代謝，有效的排出體內(nèi)的毒素從而起到一個良好的調(diào)整效果。
  語音時長 01:56”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-27 5533次

• 反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎中醫(yī)理療
  針對反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎之類的疾病，中醫(yī)有很多外治的方法可以作為輔助治療手段，對于反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎所引起的局部疼痛、腫脹、活動受限等等都有比較好的緩解治療的效果，下面介紹幾種常用的手段：第一，針刺治療，所謂針刺治療指的是通過在一定的穴位或者是疼痛部位刺入銀針，然后施以相關(guān)的手法，來達到溫經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀、祛風(fēng)除濕的目的。第二，艾灸治療，艾灸治療主要是通過點燃艾柱或者是點燃艾條在穴位還有疼痛的部位進行一個溫?zé)岬拇碳?，從而達到溫經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀、祛風(fēng)除濕的目的。第三，溫針灸，溫針灸也稱火針，是結(jié)合上述兩種治療方法而進行的一種治療。第四，拔罐、中藥熏洗、小針刀等等一系列的相關(guān)理療方式，都可以應(yīng)用到反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎的治療當(dāng)中。
  語音時長 1:49”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-20 2508次

• 中醫(yī)理療可以減肥嗎
  病情分析：中醫(yī)的理療項目比較多，如針灸，艾灸，推拿，水浴，拔罐，中藥熏蒸等，可以調(diào)理臟腑，加快體內(nèi)新城代謝的速度來提高脂肪循環(huán)率，使脂肪可以充分燃燒，達到減肥的效果。意見建議：建議患者平時要注意休息，不熬夜，管住嘴，清淡飲食，多參加戶外運動，促進體內(nèi)血液循環(huán)，患者必須到正規(guī)醫(yī)院進行理療。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-25 1804次

• 面肌痙攣做啥中醫(yī)理療
  病情分析：對于面肌痙攣的患者來說，可以考慮在疾病的初期通過口服藥物來進行治療，臨床上一般推薦選擇卡馬西平片，當(dāng)口服藥物效果不好的情況下，可以配合做中醫(yī)理療。意見建議：通常一般建議選擇使用按摩、推拿、理療、針灸、烤電的方式來進行治療，通過物理治療可以有效的幫助緩解疼痛，減少面肌痙攣的發(fā)作次數(shù)與頻率。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-05-04 1102次

• 中醫(yī)理療方法有哪些
  中醫(yī)理療方法有刮痧、火療、拔罐等。1、刮痧：以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論為指導(dǎo)，通過特殊儀器和技術(shù)，輔以精油介質(zhì)，在體表進行刮痧，達到促進血液循環(huán)的物理治療方法。對治療感冒、黃褐斑有一定的輔助作用。2、火療：火療法是在學(xué)會用火之后產(chǎn)生的。在用火烘烤食物或加熱的過程中，通過燒燙傷，減輕或消除痛苦。學(xué)會了主動用火來治
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-18 1887次

• 中醫(yī)理療包括哪些項目
  中醫(yī)理療，涵蓋了眾多非藥物療法，旨在通過物理手段調(diào)理身體，促進健康。主要包括針灸、推拿、拔罐、刮痧等多種方式，它們各具特色，共同構(gòu)成了中醫(yī)理療的豐富體系。針灸，作為中醫(yī)理療的代表性方法，通過刺激穴位，調(diào)和氣血，達到治療疾病的目的。其對于神經(jīng)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-05 0次