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女人多少歲閉經(jīng)算正常

女, 30歲

2021-03-27 775次

病情描述:

女人多少歲閉經(jīng)算正常

醫(yī)生回答

病情分析:

女性朋友在45歲到55歲之間閉經(jīng)屬于正常的,如果說在40歲之前出現(xiàn)閉經(jīng),卵巢早衰屬于不正常的,可能會影響身體健康。在這段時間里一定要注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠。

意見建議:

建議女性朋友應(yīng)該每天適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,多做一些有氧的運動,來提高身體的免疫力和抗病能力。還有在飲食上注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果,少吃油膩油炸的食品。

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