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• 薏米紅豆粥的功效

  薏米紅豆粥具有利水、補(bǔ)心、健脾胃的功效。同時(shí)也可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。薏米紅豆粥可以去除體內(nèi)里的濕氣，在夏季是非常適合食用的。薏米既是食材，也是藥材。經(jīng)常食用薏米，可以去濕氣，有利于腸胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米紅豆粥中的紅豆，可以起到補(bǔ)血作用。因?yàn)樗羌t色的，所以還有補(bǔ)心的功效。而且像體型肥胖者也可喝薏米紅豆粥，有利水腫，達(dá)到減肥功能。一般體型水腫，動(dòng)作遲緩的大都是內(nèi)濕，所以可以適當(dāng)喝薏米紅豆粥。

  

  01:33
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 8057次

• 紅豆薏米真的能減肥嗎

  喝薏米紅豆粥的時(shí)候，有哪些保健的作用，可以減肥嗎？答案是可以的，中醫(yī)認(rèn)為，如果是濕氣重造成代謝不良引起的發(fā)胖，薏米紅豆確實(shí)有祛濕、健脾、減肥的功效，對(duì)濕熱引起的皮膚問(wèn)題也很有幫助。不過(guò)如果是脂肪型肥胖，效果就不太理想了。同時(shí)薏米紅豆粥中含膳食纖維，能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便，解決便秘，增加減肥效果。

  

  01:00
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 123906次

• 來(lái)大姨媽可以喝紅豆薏米茶嗎
  來(lái)月經(jīng)期間，如果喝紅豆薏米茶也要少量，大量的是不好的，因?yàn)檗裁子欣虻淖饔茫议L(zhǎng)期吃是不好的，它有減肥的作用，而且還有利尿的作用，長(zhǎng)期的吃可能會(huì)造成對(duì)腎功能不好，而且來(lái)月經(jīng)本身就出血，如果薏米吃上之后會(huì)出現(xiàn)脫水的癥狀加重，再流血再出現(xiàn)脫水，這種情況渾身血量可能會(huì)出現(xiàn)血容量減少。當(dāng)人體身體在缺血的狀態(tài)下，血管會(huì)收縮，長(zhǎng)時(shí)間腎缺血可能會(huì)出現(xiàn)影響腎功能，所以長(zhǎng)期大量的吃是對(duì)腎臟不好，少吃、適量可以，月經(jīng)期最好是要少吃或者不吃更安全。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-10-07 17338次

• 來(lái)大姨媽能吃紅豆嗎
  月經(jīng)期間可以吃紅豆，沒(méi)有任何問(wèn)題。月經(jīng)期間有這么幾個(gè)注意事項(xiàng)，注意到就可以。第一就是注意不要著涼。例如吃雪糕、冰棒、冷飲、沖冷水澡這都是不可取的。因?yàn)樵陆?jīng)期的時(shí)候抵抗力差，這樣做容易誘發(fā)盆腔的炎癥。還有不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)出現(xiàn)大出血，例如參加運(yùn)動(dòng)會(huì)百米跑，這樣的都是禁忌的。還有，在月經(jīng)期的時(shí)候注意不要有性生活，因?yàn)檫@樣做容易把外界的菌帶入陰道，導(dǎo)致上行感染，內(nèi)膜炎，盆腔炎，輸卵管炎，甚至出現(xiàn)輸卵管梗阻，將來(lái)可能會(huì)發(fā)生宮外孕不孕，所以不要冒這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)。整個(gè)月經(jīng)期間這些注意事項(xiàng)注意到就可以，別的沒(méi)有什么禁忌的，飲食上正常就可以。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-12-25 18066次

• 來(lái)大姨媽能吃紅豆嗎
  病情分析：女性在月經(jīng)期間當(dāng)然可以吃紅豆，比如說(shuō)可以吃紅豆粥。紅豆?fàn)I養(yǎng)豐富，對(duì)于經(jīng)期女性是非常有好處的，并且還可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。意見(jiàn)建議：建議廣大女性在月經(jīng)期間一定要適當(dāng)注意增加飲食的營(yíng)養(yǎng)，保證營(yíng)養(yǎng)均衡全面，并且飲食不要吃過(guò)涼過(guò)辣的食物。另外，也需要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，盡量避免熬夜。再就是月經(jīng)期的時(shí)候，一定要注意局部的衛(wèi)生。
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-27 1401次

• 減肥能吃紅豆薏米嗎
  病情分析：紅豆薏米具有健脾、去濕、美容養(yǎng)顏、瘦身的功效?？梢詫⒓t豆薏米煮成粥食用，可以當(dāng)做早餐或者晚餐，能夠起到瘦身、降脂的效果。意見(jiàn)建議：減肥期間飲食不能過(guò)于單一，要適當(dāng)攝入一些水果、蔬菜、粗糧、豆制品、奶制品，以免出現(xiàn)貧血、營(yíng)養(yǎng)不良的情況，影響到身體健康。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-11 4409次

• 來(lái)大姨媽能吃紅豆嗎
  月經(jīng)期間可以吃紅豆，沒(méi)有任何問(wèn)題。月經(jīng)期間有這么幾個(gè)注意事項(xiàng)，注意到就可以。第一就是注意不要著涼。例如吃雪糕、冰棒、冷飲、沖冷水澡這都是不可取的。因?yàn)樵陆?jīng)期的時(shí)候抵抗力差，這樣做容易誘發(fā)盆腔的炎癥。還有不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)出現(xiàn)大出血，例如參加運(yùn)動(dòng)會(huì)百米跑，這樣的都是禁忌的。還有，在月經(jīng)期的時(shí)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 332次

• 來(lái)大姨媽能吃紅豆嗎
  大姨媽是指月經(jīng)，月經(jīng)期間一般可以適量食用紅豆。紅豆，這一營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，在女性月經(jīng)期間是可以適量食用的。紅豆不僅含有高蛋白，還富含維生素、微量元素以及膳食纖維，對(duì)女性的健康有多方面的益處。紅豆富含蛋白質(zhì)、維生素E及多種微量元素如鉀、鎂、硒和
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-23 0次