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• 消化不良怎么調(diào)理

  消化不良是比較常見的一種癥狀，如果持續(xù)的時(shí)間過長(zhǎng)對(duì)于身體健康會(huì)有一定的影響，那么消化不良怎么調(diào)理比較好呢？首先可以通過飲食來(lái)調(diào)節(jié)，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良。功能性消化不良多發(fā)，屬中醫(yī)的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過健脾和胃，疏肝理氣，消食導(dǎo)滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對(duì)于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長(zhǎng)期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應(yīng)該定時(shí)定量，切忌暴飲暴食，避免過饑或過飽，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

  

  01:38
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 23057次

• 寶寶消化不良怎么調(diào)理

  寶寶一旦吃的不合適，就容易造成肚子不舒服，看到這種情況，家長(zhǎng)們就立馬給孩子揉肚子。不光是小孩，大人不消化也會(huì)第一時(shí)間想著揉揉肚子。但是其實(shí)大人小孩是要分別對(duì)待的。寶寶脾胃弱，消化功能差，尤其是嬰幼兒胃腸還沒有發(fā)育完善，所以常常會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況，揉肚子是只治標(biāo)不治本，因此寶寶消化不良時(shí)要從本質(zhì)上進(jìn)行調(diào)理。第一，科學(xué)飲食，盡量清淡，多吃一些容易消化的食物，少吃油膩食物，要定時(shí)定量用餐，可以少食多餐。第二，中藥調(diào)理，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用中藥治療，比如說像四磨湯口服液，屬于復(fù)合型腸胃動(dòng)力中成藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，能增加消化液分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化消除積食，同時(shí)可以改善小兒脾胃虛弱，脾失健運(yùn)證引起的消化不良、積食等各種癥狀。第三，穴位按摩，揉肚子不是不可以的，但要講究穴位，這也正是中醫(yī)傳統(tǒng)療法的精髓所在，比如按摩按摩足三里、胃俞等健脾的穴位，幫助孩子調(diào)節(jié)脾胃運(yùn)化功能，與用藥同步進(jìn)行就屬于標(biāo)本兼治了。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥

  

  02:07
  季之穎 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-07-08 29917次

• 消化不良怎么自己調(diào)理
  消化不良在臨床上是比較常見的消化系統(tǒng)疾病，那么對(duì)于消化不良應(yīng)該怎么自己調(diào)理，大致有以下幾個(gè)方面：第一、應(yīng)該清淡飲食，多吃一些粗纖維的食物。比如綠葉蔬菜和粗糧。臨床上常選用的綠葉蔬菜有菠菜、芹菜、大白菜等等，也可以選擇高粱米、玉米、小米等粗糧。第二、可以選擇藥物進(jìn)行治療。藥物一般是可以去附近的藥店買整腸生或者是保和丸、枳實(shí)導(dǎo)滯丸等等，都是對(duì)于消化不良有較好的療效。第三、應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣。不要暴飲暴食，平時(shí)可以吃一些山楂或者是荷葉泡水，這些能夠起到消食化積的作用。?
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-23 4899次

• 怎么調(diào)理消化不良
  調(diào)理消化不良主要可以通過以下幾個(gè)方法進(jìn)行調(diào)理：第一，消化不良的患者要經(jīng)常鍛煉身體，減少胃部的壓力，鍛煉能夠有助于促進(jìn)消化和吸收，身體運(yùn)動(dòng)有助于減少很多的消化問題，不但可以改善肥胖的癥狀，還可以減少胃部的壓力，缺乏運(yùn)動(dòng)的患者，胃痛、腹瀉以及腸易激存在關(guān)聯(lián)的問題，壓力過大的時(shí)候，腹部供血減少，影響消化酶的正常分泌，消化過程減緩會(huì)導(dǎo)致燒心、脹氣、便秘的情況發(fā)生的。第二，可以通過細(xì)嚼慢咽的方法進(jìn)行改善，咀嚼對(duì)于消化至關(guān)重要，咀嚼的動(dòng)作不僅可以使食物嚼碎，更好的吸收，有助于向唾液腺、胃和小腸釋放出消化酶的信號(hào)。第三，切忌過量飲食，過量飲食會(huì)造成消化酶不夠用，導(dǎo)致胃酸分泌過量，引起反酸或消化不良的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-24 8168次

• 怎么調(diào)理消化不良
  消化不良是正常人都可能存在的毛病，一個(gè)人一生難免好幾次的消化不良，所以調(diào)理的一般來(lái)說都是正常的，當(dāng)然不要去食用過于寒冷過于刺激，過于不易消化的食物。另外的話就是生活作息規(guī)律，早睡適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
  鄒玲婷 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-23 3201次

• 嬰兒消化不良怎么調(diào)理
  病情分析：出現(xiàn)消化不良，應(yīng)該跟飲食不當(dāng)有直接關(guān)系的，如果母乳喂養(yǎng)，可能跟寶媽的飲食有直接關(guān)系的。意見建議：首先應(yīng)該減少寶寶的飲食量，少食多餐，每一頓不應(yīng)該吃得過飽。如果是母乳喂養(yǎng)，寶媽的飲食也應(yīng)該控制，避免吃一些涼的硬的辣的刺激性食物，吃一些軟的容易消化的食物，戒煙限酒。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-06-15 3502次

• 消化不良怎么自己調(diào)理
  消化不良在臨床上是比較常見的消化系統(tǒng)疾病，那么對(duì)于消化不良應(yīng)該怎么自己調(diào)理，大致有以下幾個(gè)方面：第一、應(yīng)該清淡飲食，多吃一些粗纖維的食物。比如綠葉蔬菜和粗糧。臨床上常選用的綠葉蔬菜有菠菜、芹菜、大白菜等等，也可以選擇高粱米、玉米、小米等粗糧。第二、可以選擇藥物進(jìn)行治療。藥物一般是可以去附近的藥店買整
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 353次

• 消化不良怎么調(diào)理
  消化不良的話主要是由于脾胃虛弱導(dǎo)致的，那么建議還吃么以健脾為主。別虛弱的話可能會(huì)導(dǎo)致。消化不良，腹脹是少便溏的癥狀。所以說如果消化不良，還是要及早進(jìn)行治療的，否則可能會(huì)影響身體機(jī)能。消化不良的話，那么建議還是要調(diào)節(jié)飲食為主，如果癥狀嚴(yán)重的話，去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療的?？梢赃m當(dāng)多喝熱水，這樣可能會(huì)對(duì)消化不
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-13 26133次