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• 胃不好吃什么養(yǎng)胃

  胃不好的患者，首先宜進(jìn)食容易消化的食物，比如說小米粥，面條等，平時(shí)也可以吃麻山藥，麻山藥是健脾養(yǎng)胃的中藥；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶對(duì)身體有很多好處，同時(shí)對(duì)養(yǎng)胃也有一定的幫助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝熱水對(duì)胃也很有好處。除了剛介紹的那些，還有就是紅棗，常吃紅棗有助于補(bǔ)氣血，調(diào)理脾胃不和，具有養(yǎng)胃補(bǔ)血的功效。建議平時(shí)要忌辛辣刺激性，油膩食物，另外還要忌寒涼水果和冷飲。

  

  01:36
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 30101次

• 腸胃不好吃什么水果

  腸胃不好主要靠飲食方面等調(diào)養(yǎng)，對(duì)不同的體質(zhì)要選擇相應(yīng)的水果。對(duì)于胃病患者來說，應(yīng)多吃味甘、性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等，這類水果有健脾益氣、溫中養(yǎng)胃的功效。對(duì)脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等，這類水果具有補(bǔ)脾益胃、益氣生津的作用，運(yùn)用于脾胃虛弱，消化不良等患者。胃靠養(yǎng)，俗話說三分治七分養(yǎng)，養(yǎng)胃更重要。有胃病的人，刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時(shí)改善休息和睡眠習(xí)慣，避免過度勞累，增加體育鍛煉，戶外活動(dòng)，保持心情舒暢。

  

  01:40
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 51846次

• 睡眠不好吃點(diǎn)什么藥
  一般的睡眠不好，治療推薦非苯二氮卓類藥物，比如艾司佐匹克隆等一系列藥物，治療失眠的苯二氮卓類藥物復(fù)雜，而且種類繁多，包括艾司唑侖、氟西泮等等藥物，但是由于這類的藥物有依賴的可能性，所以不主張患者進(jìn)行長期的服用。睡眠質(zhì)量不好，可以在睡前服用一些食物來改善相應(yīng)的癥狀，小米、核桃、葵花子、等一系列食物都是有助于睡眠，核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢、等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯，另外睡前數(shù)小時(shí)一般是在下午四點(diǎn)以后，避免使用興奮性物質(zhì)，比如說咖啡、濃茶、或者是吸煙等等，睡前不要飲酒，酒精可干擾睡眠，規(guī)律的體育鍛煉，睡前應(yīng)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，睡前不要大吃大喝，或者是進(jìn)食不易消化的食物，睡前至少1小時(shí)內(nèi)不做容易引起興奮的腦力勞動(dòng)。
  語音時(shí)長 1:31”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 6312次

• 睡眠不好吃什么好
  第1點(diǎn)，睡眠不好的患者可以多吃點(diǎn)蘋果，香蕉，橙子，這些食物有一定的安神作用，對(duì)患者可能有一定程度的幫助。第2點(diǎn)，患者也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)紅棗，桂圓，蓮子也是有一定的效果的。第3點(diǎn)在睡覺之前可以喝點(diǎn)小米粥，喝杯熱牛奶或者蜂蜜水，也是有一定的助眠作用的。睡眠不好非常常見，原因比較多，除了在食物上要多加注意之外，關(guān)鍵是要進(jìn)行情緒的調(diào)整，保持放松的心情，不要有太大的壓力，必要時(shí)可以服用催眠類藥物進(jìn)行干預(yù)。
  語音時(shí)長 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-02-02 3013次

• 養(yǎng)骨頭吃點(diǎn)什么好
  骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進(jìn)行石膏固定。在飲食上要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，同時(shí)還要加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，多吃一些豆制品，牛奶，海鮮，蝦皮，魚子醬之類的食物，在藥物方面可以吃一些金天格膠囊，仙靈骨葆膠囊有利于改善骨質(zhì)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-02-10 1402次

• 心臟不好吃什么好
  心臟不好的患者在飲食中要做到，首先少食，限制進(jìn)食有意識(shí)的減少每日的熱量攝取，減輕體重。其次少脂， 盡量少食用高脂肪，高膽固醇類似物，如肥肉，蛋黃，動(dòng)物內(nèi)臟等。最后要記得少吃鹽 吃鹽過多會(huì)導(dǎo)致鈉水潴留，增加血容量，加重心臟負(fù)擔(dān)。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 4403次

• 睡覺不好吃點(diǎn)啥改善呢
  睡眠不佳是許多人面臨的健康問題，通過合理的飲食調(diào)整和藥物輔助，可以有效改善睡眠質(zhì)量。一、飲食調(diào)整助力安眠對(duì)于睡眠不佳的人群，適當(dāng)調(diào)整飲食至關(guān)重要。建議攝入富含色氨酸的食物，如牛奶、香蕉，它們能促進(jìn)大腦制造血清素，有助于放松和入睡。同時(shí)，全麥
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-16 0次

• 睡覺不好吃點(diǎn)啥改善呢
  睡覺不好一般可以吃點(diǎn)食物進(jìn)行改善，如牛奶、香蕉等；也可以吃點(diǎn)藥物進(jìn)行改善，如朱砂安神丸、棗仁安神膠囊等。1、食物：如果日常睡覺不好，在沒有禁忌癥的情況下可適量吃一些含維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維類的食物，如牛奶、豆制品、瘦肉、魚類等，水果有助于睡眠，如香蕉、蘋果、龍眼等，在入睡之前或者日常生活中可以適
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-26 208次