問高血脂可以吃蛋嗎
病情描述:
高血脂可以吃蛋嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
患有高血脂這類疾病的時(shí)候,假如患有的是高膽固醇血癥,那么可以隔天吃一次蛋黃,或者是暫時(shí)只吃蛋清。如果伴有其他類型的高脂血癥,可以適量的進(jìn)食雞蛋。
意見建議:
高血脂癥的疾病在患病之后需要注意的是要控制每天脂肪的攝入量,而且要選擇優(yōu)質(zhì)的脂肪而攝入。因?yàn)轱嬍撤矫娴目刂剖钦{(diào)脂治療的基礎(chǔ)以及前提。
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高血脂可以吃蠶豆嗎高血脂應(yīng)該說是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病,表現(xiàn)為血脂水平的升高,包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害,主要是可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊,甚至心梗和腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療,治療上一方面要合理的藥物治療;另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式,就是要積極運(yùn)動減肥,要合理的飲食,要清淡飲食,盡量少吃油膩,多吃蔬菜、水果。蠶豆應(yīng)該是一種豆類的植物,這種植物中膽固醇的含量不是很高,但是可能它會有一定油脂的成分,所以高血脂的人不應(yīng)該多吃蠶豆,少量的吃蠶豆還是可以的,但是不要多吃。
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高血脂可以吃西瓜嗎高血脂,現(xiàn)在人群越來越多,和現(xiàn)在不健康的生活方式,有很大的關(guān)系,包括運(yùn)動量地減少,以及不健康的飲食習(xí)慣。那么吃對于高血脂來說,肯定是有很大的影響。如果大魚大肉地使勁吃,或者油炸的食物使勁吃,或者是動物內(nèi)臟,還有雞蛋吃得過多,都會導(dǎo)致高血脂。所以高血脂的人,應(yīng)該提倡清淡飲食,盡量少吃油膩的食物,包括魚、肉,包括油炸的食物、動物內(nèi)臟、雞蛋等等,盡量少吃。那么需要多吃的,主要是蔬菜和水果。那么各種蔬菜水果當(dāng)中,主要含有的是大量的纖維素,維生素還有水分,幾乎不含有膽固醇和脂肪。所以高血脂的人,應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果。在這個(gè)當(dāng)中,也包括西瓜,西瓜的主要成分,可能有糖分、水分、纖維素,不含脂肪和膽固醇。所以高血脂的人,是可以吃西瓜的。
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高血脂可以吃蛋嗎患有高血脂的患者可以吃蛋類的食物,但是一定要減少這類食物的攝入量,例如像是蛋類的食物含有脂肪的量也是相對比較多的。對于高血脂這類疾病出現(xiàn)之后一定要積極的進(jìn)行調(diào)脂治療,例如可以在自身血脂水平升高并不太嚴(yán)重的情況之下,也就是處于輕微的血脂異常的時(shí)候,又沒有相應(yīng)危險(xiǎn)因素的時(shí)候,可以在攝取食物方面減少油炸類的以及含有脂肪豐富食物的攝入,其中就包括蛋類食物。而且可以適量的進(jìn)食一些含有膳食纖維豐富的食物,例如白菜等。語音時(shí)長 01:17”
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高血脂可以吃鵪鶉蛋嗎鵪鶉蛋含的膽固醇是比較高的,所以高血脂的人群建議應(yīng)該盡量少吃或者是不吃鵪鶉蛋。高血脂又稱之為血脂異常,該疾病容易加速血管老化,引起血管狹窄,容易誘發(fā)心腦血管疾病,比如說冠心病、腦梗死等。因此需要引起格外的重視。高血脂的治療,包含查找誘因、飲食方面的控制以及藥物方面的干預(yù)治療等。生活方式的調(diào)節(jié)是占在第一位的,而且應(yīng)該做到持之以恒。包含低鹽低脂清淡飲食,戒煙限酒,控制體重,適當(dāng)鍛煉,作息規(guī)律等。語音時(shí)長 01:10”
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高血脂可以吃泥鰍嗎病情分析:高血脂的患者可以少量的食用泥鰍,當(dāng)然是在身體沒有相應(yīng)禁忌癥的情況之下,少量食用一般并不會加重原有疾病的病情。意見建議:高血脂這類疾病在進(jìn)食方面魚類可以少量的進(jìn)食,因魚肉含有脂肪的量相對比較低,但是應(yīng)該避免攝入墨魚、魚籽、動物內(nèi)臟、魷魚、蛋黃等食物。
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高血脂核桃可以吃嗎病情分析:高血脂的患者可以吃核桃,但是建議要限量吃,因?yàn)楹颂译m然是植物性脂肪,但是因?yàn)楦缓椭?,熱量比較高,容易引起肥胖,也容易加重高脂血癥。意見建議:建議要少吃高糖類的食物,少吃富含油脂的食物,無論是植物性脂肪還是動物性脂肪,多吃蔬菜、水果、豆制品、魔芋制品等食物,有助于促進(jìn)降低血脂。
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高血脂可以吃蛋嗎高血脂盡量不吃或少吃蛋類。高血脂是血液中的膽固醇和甘油三酯含量升高。而蛋黃中含有大量膽固醇,吃多了對病情不利。平時(shí)可以多吃一些蔬菜水果,五谷雜糧。盡量少吃油和鹽,可以吃些涼拌菜。同時(shí)也要適量運(yùn)動控制體重,晚上吃飯后可以散散步,做做瑜伽,做做家務(wù)。
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高血脂可以吃玉米嗎高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一種粗糧,可以作為主食來進(jìn)行攝取。吃玉米的時(shí)候可以同時(shí)減少米、面的攝取,這樣可以減少患者的總熱量水平,有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。飲食上總體來說,應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主,不要吃那些油炸的以及動物內(nèi)臟之類的,也不能吃那些魚籽,蟹
