問糖尿病能吃生菜嗎
病情描述:
糖尿病能吃生菜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者是可以吃生菜的,生菜屬于蔬菜,含有豐富的纖維素,維生素及礦物質(zhì)元素,它的含糖量比較低,不會對血糖造成影響,生菜可以放心食用。
意見建議:
除生菜外,像芹菜,菠菜,油麥菜,冬瓜,香菇等蔬菜含糖量都比較低,都不會對血糖波動有太大的影響,可以放心的搭配食用。糖尿病患者要嚴格控制總熱量的攝入,合理的搭配碳水化合物,脂肪還有蛋白質(zhì)。還要配合適當?shù)倪\動消耗熱量,控制血糖。
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糖尿病能吃早餐嗎簡單地回答能吃。糖尿病的飲食除了熱量配比,比如碳水化合物、蛋白和脂肪比例要合理,那么對于飲食來說要想控制好糖尿病,就是定時、定餐、定量。對于中國人來說,我們的習慣是一天三餐,早、中、晚,如果有這樣的飲食習慣,那么吃早餐是肯定沒有問題的。只要控制住數(shù)量,基本是按照定點吃,量基本是定量的。再加上配合上合理的藥物的治療,那么糖尿病就可以得到良好的控制。當然對于有一些特殊生活習慣的,比如只習慣吃午餐和晚餐,這種人不吃早餐也沒有問題。但對于多數(shù)人來說,建議還是一天三餐,定時、定餐、定量,所以早餐是應該吃的。
01:26 -
糖尿病能吃龜苓膏嗎糖尿病人能吃龜苓膏,但是現(xiàn)在的產(chǎn)品中肯定添加了糖做調(diào)味料。建議最好還是不要吃,如果要吃的話,可以吃不含糖、蜂蜜成分的原味龜苓膏。龜苓膏是以鷹嘴龜和土茯苓為主要原料,再加入甘草、紅棗、桑葉、金銀花、蜂蜜、菊花等,經(jīng)過長時間熬煉而成的保健食品。服用龜芩膏可以起到滋陰潤燥、養(yǎng)顏護膚、清熱解毒的功效。當然脾胃虛弱,虛寒體質(zhì)者,建議少量食用。
01:17 -
生菜糖尿病能吃嗎糖尿病是由于體內(nèi)糖的調(diào)節(jié)和代謝出現(xiàn)了問題而導致的一類疾病,表現(xiàn)為血糖異常增高和波動,可導致多飲,多尿,多食,體重減少等癥狀,血糖升高會波動其他的幾個臟器,包括眼睛、腎臟、神經(jīng)、血管等,從而導致糖尿病的各種并發(fā)癥。所以說我們要努力地控制好血糖,怎么樣控制,這個糖尿病病人的飲食是非常重要的。一般建議吃粗,不吃細,吃干不吃稀,多吃蔬菜,少吃含淀粉的食物,而生菜這種特殊綠色蔬菜是建議服用的,對血糖的影響比較小,可以長期大量的食用,而且它的維生素對人體是有益的。所以說糖尿病患者要多吃蔬菜,少吃含淀粉類的食物,比如說土豆,粉條這些都不建議吃。語音時長 01:12”
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糖尿病能吃生菜嗎糖尿病患者可以吃生菜,如果是沒有放任何油的生菜,糖尿病患者可以適當?shù)亩喑砸恍?,如果是炒的生菜,還是要對生菜的量進行控制的,因為用油炒的生菜它含有一定量的脂肪,這種炒出來的生菜對糖尿病患者的血糖影響還是比較大的,所以對這一類型的生菜要盡量控制量。另外就是如果是涼拌的生菜,不含有油脂類的東西,可以適當?shù)亩喑砸恍?,因為生菜它是一種升糖指數(shù)比較低的蔬菜,對糖尿病患者的血糖影響不是很大。語音時長 01:11”
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生菜糖尿病能吃嗎病情分析:生菜糖尿病是可以吃的,生菜是一種蔬菜,它含有豐富的維生素及纖維素,其糖分含量很少,熱量很低,糖尿病人可以多吃一些。并且生菜中含有萵苣素,能夠比較好的降低膽固醇。意見建議:在吃生菜時最好選擇是涼拌,因為少油少鹽的飲食有利于控制病情,吃涼拌的生菜還可以減少維生素的損失。若是糖尿病的患者伴有胃病,建議要少吃生菜,因為生菜性涼,如果胃部不適的話,吃過多的涼拌生菜可能會加重胃病。
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糖尿病能吃葡萄嗎在血糖控制的情況下可以少量使用一些葡萄,因為葡萄本身糖性很高,建議不要多吃,在水果方面可以吃蘋果,梨桃,橙子,柚子,荔枝,櫻桃,楊梅等,也可以食用一些五谷雜糧,小麥,玉米等這些食物都是對于糖尿病患者有好處的食物,建議食用。
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糖尿病能吃生菜嗎糖尿病患者可以吃生菜,如果是沒有放任何油的生菜,糖尿病患者可以適當?shù)亩喑砸恍绻浅吹纳?,還是要對生菜的量進行控制的,因為用油炒的生菜它含有一定量的脂肪,這種炒出來的生菜對糖尿病患者的血糖影響還是比較大的,所以對這一類型的生菜要盡量控制量。另外就是如果是涼拌的生菜,不含有油脂類的東西,可以適當?shù)?/div>糖尿病能吃生菜嗎糖尿病能吃生菜。生菜是一種低熱量、高纖維的蔬菜,對于糖尿病患者而言,不僅可以吃,而且是非常適宜的食物。生菜中富含的膳食纖維有助于控制血糖,減緩葡萄糖的吸收速度,對穩(wěn)定血糖水平有積極作用。生菜對糖尿病患者有多方面的益處,生菜中豐富的維生素和礦
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