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胳膊肌肉酸痛怎么治療

男, 36歲

2019-01-28 3636次

病情描述:

胳膊肌肉酸痛怎么治療

醫(yī)生回答

病情分析:

胳膊肌肉酸痛最常見的原因就是肌肉勞損、受涼缺鈣所導致的。建議平時可以適當?shù)难a鈣,晚上睡覺之前可以用熱水泡腳,喝一袋熱牛奶。平時要注意身體保暖,避免提重物。如果這些方法不可行的話,可以進行按摩或者理療,都是可以有效緩解疼痛的。

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