問怎樣做可以預(yù)防維生素A缺乏
病情描述:
怎樣做可以預(yù)防維生素A缺乏
答醫(yī)生回答
病情分析:
預(yù)防的方法有補(bǔ)充魚肝油,添加輔食,含維生素A豐富的食物有:豬肝、雞肝、羊肝、牛奶、蛋黃、胡蘿卜、魚卵、牛奶、豌豆苗、金針菜、苜蓿、紅心甜薯、辣椒、河蟹、黃鱔、菠菜、韭菜、薺菜、萵苣葉、金針菜或果類如杏、芒果和柿子。
意見建議:
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缺乏維生素d的危害維生素d的主要作用是促進(jìn)鈣的吸收,如果出現(xiàn)了維生素d缺乏就會導(dǎo)致鈣的吸收減少,就會出現(xiàn)低鈣血癥,低鈣血癥就可以導(dǎo)致佝僂病的發(fā)生。而嚴(yán)重的低鈣血癥就會出現(xiàn)兩個比較危險的疾病,一個是手足搐搦癥,一個更嚴(yán)重的是小嬰兒的喉痙攣。喉痙攣是有可能產(chǎn)生窒息,甚至?xí)斐蓛和kU的急癥;而反復(fù)手足搐搦也是兒童的急癥,需要緊急處置,處置不及時也會造成小嬰兒的生命危險。佝僂病在早期如果能夠得到及時治療,是可以控制和緩解的,但是治療不及時就會留下不同程度的后遺癥,比如兒童肋緣外翻、o型腿、x型腿,這些都是比較嚴(yán)重的佝僂病的后遺癥,都是和維生素d缺乏有直接的因果關(guān)系。02:02
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維生素缺乏的癥狀維生素包括很多類,是一個大的家族,是我們?nèi)梭w代謝、生長發(fā)育,必不可缺少的。不同的維生素,參與我們生長代謝,和我們疾病的病理、生理過程是不同的,也就是說缺乏不同的維生素,它的表現(xiàn)是不一樣的。例如缺乏維生素A,主要表現(xiàn)為就是皮膚干燥、粗糙,我們的四肢伸側(cè)會出現(xiàn)一些像雞皮疙瘩似的,毛囊角化性的丘疹,同時還可能會伴有,眼部的干燥,晚上視力差、叫做夜盲、眼干這些眼部的表現(xiàn)。那么缺乏維生素B2它的主要表現(xiàn),可以出現(xiàn)口角炎、舌炎、唇炎、陰囊炎,在這些部位,出現(xiàn)一些紅斑、丘疹、鱗屑、瘙癢,甚至是龜裂,叫維生素B2缺乏,又稱為核黃素缺乏。如果是缺乏煙酸,它的表現(xiàn)呢,可以出現(xiàn)皮膚黏膜的癥狀,包括曝光部位出現(xiàn)紅斑、腫脹,甚至是急性滲出的炎癥性的表現(xiàn),就像曬傷一樣。還可能會出現(xiàn)一些胃腸道的表現(xiàn),腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等等。還有可能出現(xiàn)神經(jīng)精神癥狀,像神經(jīng)衰弱,嚴(yán)重的甚至還會出現(xiàn)抑郁、癡呆這些表現(xiàn)。不同的維生素缺乏,它引起的表現(xiàn)是不一樣的。01:57
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怎樣預(yù)防和治療維生素A缺乏?怎樣預(yù)防和治療維生素A缺乏注意經(jīng)常食用富含維生素A的動物性食物和蔬菜,有慢性腹瀉等,維生素A吸收不良者,可以口服或肌內(nèi)注射維生素A。存在維生素A缺乏的患者應(yīng)調(diào)整飲食,同時進(jìn)行原發(fā)病的治療??诜S生素A制劑,2.5萬-5萬單位,腸道吸收不良者可肌內(nèi)注射維生素AD0.5-1ml,每日1次。夜盲癥患者可在治療2-3日后明顯好轉(zhuǎn)。語音時長 1:05”
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維生素A缺乏的預(yù)防在平時應(yīng)該注意膳食的營養(yǎng)平衡,經(jīng)常食用富含維生素A動物性食物和深色蔬菜,一般不會發(fā)生維生素A缺乏。小年齡兒童是預(yù)防維生素缺乏的主要對象,孕婦和乳母應(yīng)多食上述食物,保證新生兒和乳兒有充足的維生素A攝入,母乳喂養(yǎng)優(yōu)于人工喂養(yǎng),人工喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)盡量選擇維生素A強(qiáng)化的乳房。每日推薦供應(yīng)量,嬰幼兒為四百微克視黃醇當(dāng)量,五歲以上兒童為750微克,少年和成人為八百微克當(dāng)量,孕婦、乳母為1200克。在維生素A缺乏的高發(fā)地區(qū),可以采取每個半年給予一次口服維生素A的預(yù)防措施,對于患感染性疾病,如麻疹、瘧疾等等,以及慢性消耗性疾病的病人,應(yīng)及早補(bǔ)充維生素A制劑。語音時長 1:38”
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維生素D的缺乏如何預(yù)防病情分析:維生素缺乏最有效的方法是直接補(bǔ)充含有維生素D的制劑,以及利用日光中紫外線照射皮膚預(yù)防。癥狀較輕患者可食用鮭魚、鱒魚、鰻魚等深海魚類以及蘑菇、牛奶等補(bǔ)充維生素D。而具有遺傳傾向的低血磷性抗維生素D佝僂病,每日需服用大劑量維生素D制劑才能起到預(yù)防作用。意見建議:維生素D缺乏容易引起佝僂病,如果長期需要補(bǔ)充維生素D的患者,建議用純維生素D制劑,不宜用魚肝油,以免發(fā)生維生素A中毒。慢性腸道疾病可影響維生素D的吸收,長期服用苯妥英鈉、苯巴比妥類藥物,容易使維生素D失去活性,這類人群建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D。
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痔瘡缺乏什么維生素病情分析:痔瘡的發(fā)生并不是體內(nèi)缺乏維生素導(dǎo)致的,痔瘡的發(fā)生主要是和肛門局部黏膜下的充血水腫有關(guān),尤其是當(dāng)患者飲食辛辣刺激食物或者大便干燥以后,局部的血液循環(huán)欠佳,從而加重了血栓或者靜脈曲張團(tuán)的形成。意見建議:當(dāng)患者出現(xiàn)了痔瘡以后,一定要盡早進(jìn)行相關(guān)的局部藥物對癥治療,伴隨有便秘時還可以口服潤腸通便的藥物來緩解大便干燥的情況。
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腳氣缺乏什么維生素腳氣一般指的是足癬,足癬主要是由真菌感染足部皮膚導(dǎo)致的,和缺乏維生素沒有直接關(guān)系。缺乏維生素B1可導(dǎo)致腳氣病,但這種疾病并不是臨床上常說的足癬,而是一種可以累及神經(jīng)系統(tǒng)及心臟的疾病。足癬是由真菌感染足部皮膚導(dǎo)致的一種常見皮膚病,具有傳染性,好發(fā)于腳趾間、足底、足跟及足側(cè)緣,主要表現(xiàn)為脫皮、水皰、瘙癢
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痤瘡缺乏哪種維生素痤瘡的患者不一定缺乏某種維生素。痤瘡發(fā)病的主要原因是患者體內(nèi)雄性激素水平的增高,油脂分泌旺盛,毛囊皮脂腺口堵塞以及痤瘡丙酸桿菌感染所導(dǎo)致的,所以痤瘡的患者不必特別補(bǔ)充某種維生素。痤瘡的治療原則主要是矯正毛囊角化過度,減少皮脂分泌,減少細(xì)菌的數(shù)量,常用的藥物包括抗生素,異維A酸,抗雄激素藥物等等,重度