問月子里后背疼怎么補救
病情描述:
月子里后背疼怎么補救
答醫(yī)生回答
病情分析:
月子里后背疼痛考慮與過度勞累和著涼有關系,哺乳期間如果不是疼痛嚴重,最好不用藥物治療,以免藥物通過乳汁被寶寶吸收,可以熱敷按摩,用保暖的方法緩解疼痛。
意見建議:
注意休息,不要著涼,不要吃辛辣刺激食物,適當補充鈣劑,出月子洗熱水澡或是做汗蒸,有利于祛除寒氣,促進產后恢復,保證充足睡眠,保持心情舒暢。
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月子里腿疼如何補救月子里出現(xiàn)疼痛以及活動不利的情況通常采取以下措施進行補救:第一,多用中藥進行燙洗,如制草烏、艾葉、桑枝、雞血藤、片姜黃、蘇木、威靈仙等藥物,都能夠起到很好的溫經散寒、補益脾腎、強身健骨的作用,能夠有效減輕月子里出現(xiàn)的疼痛感。如果有條件可以進行藥浴,就是身體完全躺在中藥里邊,這樣的效果能更好。第二,在疼痛部位進行艾灸,達到溫經散寒、疏經活絡的效果,也能起到很好的治療效果。第三,口服溫經散寒、補益腎陽、疏經活絡的藥物,對治療受涼導致的疼痛和活動不利的效果也比較明顯。第四,平時一定要注意疼痛位置的放松、休息,可以多做針灸、推拿、按摩等來減輕癥狀,并且要多用溫水袋進行熱敷,增加血液循環(huán),促進炎癥代謝產物的吸收。坐月子期間腿疼主要是由于受涼或長時間的站立、行走、負重,所導致的骨骼肌肉疼痛,針對病因進行對癥處理,一般通過上述方法都可以解決。02:25
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