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• 小腿肌肉繃緊疼怎么回事

  小腿肌肉緊繃、疼，一般常見的原因主要有以下幾種情況：第一，小腿腓腸肌肌肉痙攣，俗稱抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身體疲勞引起的，常見于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋時應直腿坐床上，用力勾腳尖，堅持3-5秒一般就可緩解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效緩解。第二，腰椎間盤突出的患者，可因突出的腰椎間盤壓迫到周圍神經(jīng)而引起下肢放射性疼痛，此時部分患者可表現(xiàn)為小腿肌肉的緊繃、疼痛。同樣可以通過局部按摩解除腰椎間盤突出導致的神經(jīng)壓迫，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的感覺。第三，患者長時間運動后，如果沒有足夠的休息，小腿肌肉內(nèi)的乳酸及代謝廢物沒有完全吸收，同樣可以出現(xiàn)小腿緊繃、疼痛的癥狀。此時可以通過局部的推拿、針灸、熱敷，促進乳酸等代謝廢物吸收，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的癥狀。第四，年齡較大的患者可因為小腿肌肉受涼或體內(nèi)缺鈣，而引起小腿肌肉痙攣性的疼痛、緊繃感。此時也可以通過加強小腿處的保暖，補充鈣劑、維生素D等，避免小腿緊繃和疼痛癥狀反復發(fā)生。

  

  02:04
  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 6891次

• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會出現(xiàn)小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時候，小腿也會出現(xiàn)疼痛的感覺。另外還有一些孕婦，因為缺鈣發(fā)生腿抽筋，也會出現(xiàn)腿部疼痛的感覺。當然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說腫脹，或者一個腿粗一個腿細的情況，大家就得及時到醫(yī)院去就診去了。因為如果出現(xiàn)這種情況，常?？赡苁怯捎谘ㄐ纬稍斐傻耐炔康奶弁?，這對于孕婦來講是比較危險的，要及時就診。

  

  01:08
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2020-04-17 10439次

• 小腿肌肉斷裂癥狀
  對于病人出現(xiàn)了小腿部位肌肉斷裂的情況，會突然間的出現(xiàn)小腿部位明顯的疼痛，并且這種疼痛以撕裂樣疼痛為主，并且病人往往難以忍受疼痛，待疼痛出現(xiàn)以后緊接著會出現(xiàn)小腿部位有明顯的腫脹、瘀血的情況。小腿部位在按壓時，出現(xiàn)疼痛有明顯的加重，病人在小腿肌肉鍛煉以后，不敢行踝關節(jié)屈伸的活動，因為在踝關節(jié)屈伸活動時，會出現(xiàn)小腿部位疼痛明顯的加重。所以，在小腿肌肉斷裂以后，出現(xiàn)的癥狀，首先是有明顯的疼痛，緊接著會出現(xiàn)小腿部位有明顯的腫脹、瘀血的情況，在小腿部位按壓時，疼痛也會有明顯的加重。
  語音時長 01:20”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-20 5760次

• 肌肉斷裂是怎么回事
  對于病人出現(xiàn)了肌肉斷裂的情況，主要是出現(xiàn)肌肉的連續(xù)性或完整性中斷，從而引起的斷裂情況，就會導致肌肉部位出現(xiàn)明顯的腫脹，疼痛，以及肌肉活動受限的情況。所以一旦出現(xiàn)肌肉的鍛煉，如果斷裂的部分比較少，沒有影響正常的肌肉功能，可以用用石膏托或者是支具固定一個月治療。如果肌肉出現(xiàn)的廣泛的斷裂，影響了肌肉的功能，治療就以手術吻合為主，恢復正常的肌肉完整性和連續(xù)性，給肌肉恢復創(chuàng)造條件，避免后期出現(xiàn)肢體無力情況。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-07 5652次

• 小腿肌肉斷裂怎么辦
  小腿肌肉斷裂，如果撕裂程度不是很重，可以通過石膏制定固定的方法保守治療。固定一個月左右就需要去除石膏，進行關節(jié)屈伸功能鍛煉，三個月左右會恢復正常功能。如果肌腱完全斷裂，需要進行手術行肌腱吻合術，術后需要繼續(xù)石膏固定一個月，完全愈合也要三個月到半年時間。
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-01 3602次

• 小腿肌肉斷裂能自愈嗎
  病情分析：小腿肌肉斷裂常常是由于嚴重的外傷引起的，如果斷裂比較嚴重，是不能夠自行愈合的，常常需要進行手術治療，如果損傷程度不嚴重，一般來講是可以自行愈合的，但是需要進行固定4~6周左右的時間。意見建議：損傷之后要完善檢查，明確病情，如果具有手術指證需要進行手術治療，手術之后需要石膏固定6~8周左右的時間，一定注意不能推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-19 3507次

• 小腿肌肉斷裂多久能恢復
  小腿肌肉斷裂多久能恢復一般需要根據(jù)小腿肌肉斷裂的程度決定，如果小腿肌肉斷裂只是部分損傷，通常在4周左右能恢復。如果小腿肌肉組織完全斷裂，則可能在術后6-7周才能恢復。1、4周左右：如果小腿肌肉組織只是部分損傷，出現(xiàn)疼痛腫脹的癥狀，且壓痛的癥狀比較明顯，但可以負重行走，且踝關節(jié)、膝關節(jié)活動正常，則經(jīng)過
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-11 887次

• 小腿肌肉無力怎么回事
  小腿肌肉無力，可能是由缺鈣和勞累、腰間盤突出、神經(jīng)肌肉的疾病等因素造成的。建議及時到醫(yī)院進行檢查，明確病因。1、缺鈣和勞累：在飲食上缺乏鈣營養(yǎng)元素，而且長期在工作中過度勞累，會造成腿部肌肉疲乏，從而出現(xiàn)腿部的痙攣，造成小腿肌肉無力的現(xiàn)象。建議及時補充鈣元素及注意休息，可以改善此癥狀。2、腰間盤突出：
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 625次