問(wèn)痛風(fēng)患者如何合理飲水
病情描述:
痛風(fēng)患者如何合理飲水
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風(fēng)患者每天飲水量要超過(guò)2000毫升,夏季如果出汗比較多,要適當(dāng)增加飲水量,可以分時(shí)段飲水,不要暴飲,要主動(dòng)飲水,不要等渴的時(shí)候再飲水。
意見(jiàn)建議:
痛風(fēng)患者可以選擇有氧運(yùn)動(dòng),比如走步、慢跑、游泳、打太極拳等,有氧運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)耐力,消耗多余的脂肪,不易疲勞。
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如何正確合理使用抗菌素對(duì)于抗菌素的使用,我們應(yīng)該怎么做呢,在這里跟大家提三點(diǎn)建議,第一個(gè)就是一定要遵醫(yī)囑。我們一定要按照醫(yī)生的醫(yī)囑來(lái)給藥,就是服用藥物在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間,服用適當(dāng)?shù)膭┝?,然后服用適當(dāng)?shù)倪@個(gè)療程。切忌呢自行停藥自行換藥。第二個(gè)呢,就是我們要愛(ài)衛(wèi)生,要注意這個(gè)清潔。避免細(xì)菌的感染。第三個(gè)呢,就是我們要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,然后增強(qiáng)身體的抵抗力,多運(yùn)動(dòng)。00:52
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痛風(fēng)石患者如何知道自己得了痛風(fēng)石痛風(fēng)患者當(dāng)他的血尿酸長(zhǎng)期居高不下,沒(méi)有合理的服用降尿酸藥物的時(shí)候,這個(gè)尿酸鹽就會(huì)在關(guān)節(jié)局部形成結(jié)晶。有的人尿酸鹽的結(jié)晶會(huì)形成在關(guān)節(jié),還有部分長(zhǎng)在耳廓、手上,甚至有的人長(zhǎng)在腎上,形成痛風(fēng)石。在腎上的痛風(fēng)石,就需要通過(guò)B超檢查來(lái)探知到。發(fā)生在耳廓的時(shí)候,我們?nèi)庋劬涂梢钥吹剑泻芏嗤达L(fēng)的病人耳朵上長(zhǎng)了一個(gè)硬結(jié),那就是一個(gè)痛風(fēng)石。還有長(zhǎng)在我們手上和腳上的時(shí)候,這都是肉眼可以觀測(cè)到的。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)局部出現(xiàn)鼓起來(lái)的一個(gè)囊,有的最開(kāi)始是柔軟狀的,像水囊一樣的,后來(lái)慢慢就變硬,有的人就用刀一劃流出來(lái)是白色粉末狀或者泥沙狀的,這都是痛風(fēng)石。01:15
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痛風(fēng)患者如何合理飲水痛風(fēng)患者可以通過(guò)以下方法合理飲水:一,飲水量要足夠,每天飲水量要在2000-3000ml左右,同時(shí)也要注意尿量,尤其是有腎臟病的患者,如果飲水量比較多,但是尿量偏少,要警惕出現(xiàn)水腫或心衰;二,飲水可以選擇白開(kāi)水、礦泉水、小蘇打水,盡量不要飲用濃茶、含果糖高的飲料、碳酸飲料、果汁等。痛風(fēng)患者除了要合理飲水之外,也要控制飲食,避免高嘌呤、高熱量飲食的攝入,同時(shí)也要避免服用容易使血尿酸增高的藥品,比如噻嗪類(lèi)利尿劑、小劑量阿司匹林等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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痛風(fēng)患者的飲水食譜有哪些痛風(fēng)患者的飲食以低嘌呤、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食為主,另外要注意低鹽、低脂、低糖、低熱量飲食。具體來(lái)說(shuō)可以包括以下幾種:1,谷物類(lèi),比如面粉、大米、小米及其制品,包括饅頭、大米粥、小米粥,以及包子等等。2,蔬菜和水果類(lèi),各類(lèi)蔬菜和水果都可以吃,在平時(shí)的飲食結(jié)構(gòu)中也可以增加蔬菜和水果的比例。蔬菜水果大部分為低嘌呤飲食,不會(huì)引起血尿酸增高。3,奶類(lèi)和蛋類(lèi),包括純牛奶、酸奶、雞蛋、鴨蛋等,基本都是低嘌呤飲食,而且飲用奶制品也有幫助降低尿酸的作用?;颊叩囊蝗杖蜔崃恳?0%、40%、30%比例為最佳。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34”
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痛風(fēng)患者的飲水食譜有哪些病情分析:痛風(fēng)患者的飲水食譜,主要是要以白開(kāi)水為主,每天保證2000毫升以上的尿量就可以。當(dāng)然,也可以適當(dāng)?shù)暮忍K打水,或者淡茶水,檸檬水等,也都是可以的,盡量不要喝含果糖比較高的各種飲料。意見(jiàn)建議:痛風(fēng)患者也要嚴(yán)格戒煙戒酒,注意保暖,避免感染,避免到人群密集的場(chǎng)所。還要堅(jiān)持做有效的運(yùn)動(dòng)和鍛煉,適當(dāng)減輕體重。
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為什么主張痛風(fēng)患者多飲水病情分析:主張痛風(fēng)患者多飲水的目的,是為了促進(jìn)尿酸的排泄,因?yàn)橹灰嗪人颐刻毂WC飲水量在2000毫升以上,就可以有足夠的尿量,這樣能夠的幫助排出尿酸,從而達(dá)到輔助治療的作用。意見(jiàn)建議:痛風(fēng)患者在飲水方面,主要是以白開(kāi)水為主,當(dāng)然也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┨K打水或者檸檬水,淡茶水等,但是不要喝各種含果糖比較高的碳酸飲料。
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痛風(fēng)患者如何飲食痛風(fēng)患者主食可以選擇偏堿性食物比如大米、玉米、高粱等,蔬菜類(lèi)選用冬瓜、黃瓜、南瓜等不舍嘌呤或含嘌呤較少的菜類(lèi),水果可選用堿性類(lèi)比如梨、西瓜和葡萄等。痛風(fēng)是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病,痛風(fēng)的主要原因是由于血尿酸升高引起的,痛風(fēng)會(huì)導(dǎo)致患者突發(fā)單個(gè)跖趾、跗、踝關(guān)節(jié)紅腫劇痛,并且痛風(fēng)還可能會(huì)使高
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