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腳踝內(nèi)側(cè)筋疼怎么辦

女, 22歲

2020-09-03 3734次

病情描述:

腳踝內(nèi)側(cè)筋疼怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

出現(xiàn)腳踝內(nèi)側(cè)筋疼癥狀應(yīng)停止活動注意休息,局部冷敷,24小時后熱敷或燙洗,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥和活血化瘀藥,或局部涂抹紅花油、云南白藥噴霧消炎止疼。如果經(jīng)過上述處理,癥狀沒有明顯緩解,需要去醫(yī)院骨科就診,完善相關(guān)檢查,明確原因,進(jìn)行針對性治療。

意見建議:

引起腳踝內(nèi)側(cè)筋疼原因很多,最常見因運(yùn)動過度,受寒著涼,引起踝關(guān)節(jié)及周圍組織勞損,出現(xiàn)無菌性炎癥。建議患者選擇合適鞋子,盡量不穿高跟鞋,避免腳踝受到壓迫刺激,近期避免劇烈活動,常用溫?zé)崴菽_促進(jìn)血液循環(huán),注意腳踝部防寒保暖。

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