問(wèn)孕婦芝麻湯圓可以吃嗎
病情描述:
孕婦芝麻湯圓可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦是可以少吃一些芝麻湯圓的,芝麻湯圓的成分有糯米粉、黑芝麻粉和糖,黑芝麻中含有維生素e可以增強(qiáng)人的體質(zhì),芝麻當(dāng)中也含有很高的葉酸,可以促進(jìn)胎兒的神經(jīng)發(fā)育。
意見(jiàn)建議:
建議孕婦可以多吃一些新鮮的蔬菜水果再加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這樣可以增強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)性,每天要保證充足的睡眠,這樣有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
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