問(wèn)怎么緩解近視
病情描述:
怎么緩解近視
答醫(yī)生回答
病情分析:
近視可以分為真性近視與假性近視兩種情況,其中假性近視可以通過(guò)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣來(lái)使其消除,而真性近視一旦形成,目前只能通過(guò)配戴眼鏡進(jìn)行矯正或手術(shù)進(jìn)行治療。
意見(jiàn)建議:
患者是無(wú)法自行區(qū)分真性近視和假性近視的,必須到醫(yī)院的眼科進(jìn)行散瞳驗(yàn)光檢查來(lái)進(jìn)行區(qū)分,然后由醫(yī)生制定合理的治療方案。
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真假近視怎么區(qū)分真性近視,他的視力不會(huì)恢復(fù)了,如果我們散瞳、驗(yàn)光,也是會(huì)有近視度數(shù),這種情況就是真性近視。假性近視就是說(shuō)病人的視力,可能是屬于一直在波動(dòng),一陣兒好、一陣兒壞,尤其是在小孩階段。如果說(shuō)想確定,他是不是真的近視了,我們就是用阿托品,給他慢速散瞳。如果散瞳以后視力就恢復(fù)了,就證明是假性近視。如果散瞳以后視力還是不好,然后需要靠戴鏡,才能矯正到正常,那這就是真性近視。真假近視,其實(shí)一般來(lái)講,主要還是在兒童階段,成年人以后,因?yàn)樗恼{(diào)節(jié)力下降,很少有假性近視,一般都是真性近視。01:18
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近視了怎么辦?我們國(guó)家這些年,在生活中有看到近視的發(fā)病率居高不下,而且還有一個(gè)擴(kuò)大的趨勢(shì)。有調(diào)查不完全的統(tǒng)計(jì),小學(xué)生的近視患病率,基本上能達(dá)到60%,初中就到了80%左右,高中以上基本上是90%。那么得了近視該怎么辦,我們從小一定要注意培養(yǎng),好的讀寫(xiě)和用眼的習(xí)慣。像我們從小學(xué)就開(kāi)始倡導(dǎo)的,寫(xiě)字的時(shí)候三個(gè)一,就是距離桌子一拳;眼睛距離桌面一尺;露出筆尖一寸。另外我們最好每天能保證2到4個(gè)小時(shí)的,戶外活動(dòng)時(shí)間,尤其是充足的戶外活動(dòng)。再就是還有一個(gè)要平衡飲食。對(duì)于兒童來(lái)講,生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童,多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白,新鮮的水果和蔬菜這些。還有就是充足的睡眠,以及經(jīng)常性的鍛煉身體,養(yǎng)成很好鍛煉身體的習(xí)慣。這些因素對(duì)于預(yù)防近視和減緩近視的進(jìn)展,都有很好的幫助。那么同時(shí)也要指出一點(diǎn),如果是真正有了近視,我們也要及時(shí)的配鏡,因?yàn)閷?duì)于學(xué)生而言,我們的主要工作是看黑板用眼,而且是較長(zhǎng)時(shí)間的用,那么如果是你的視力不達(dá)標(biāo)了,也不去配鏡,實(shí)際上他是更累的,那種更累和更疲勞的情況下,近視反而是更容易進(jìn)展的。02:03
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阿托品緩解近視阿托品這種藥物屬于睫狀肌麻痹劑,近視引起的原因通常是由于長(zhǎng)期不合理的用眼習(xí)慣,所以導(dǎo)致睫狀肌處于過(guò)于緊張的狀態(tài),時(shí)間長(zhǎng)了以后就會(huì)形成睫狀肌的痙攣,導(dǎo)致了視力的下降,長(zhǎng)此以往就會(huì)導(dǎo)致真性近視的發(fā)生。阿托品這種藥物可以有效的松弛睫狀肌,通過(guò)這種過(guò)程就可以解除了睫狀肌的痙攣狀態(tài),從而用于假性近視的治療,如果是真性近視,也可以通過(guò)這種方式來(lái)緩解眼部的疲勞,從而減緩真性近視發(fā)展的速度,目前最常用的藥物是0.01%的阿托品滴眼液。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:04”
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怎樣緩解近視首先說(shuō)明近視有真性近視和假性近視,真性近視緩解,就是配眼鏡,或者是配角膜塑形鏡,那么配鏡只能是延緩近視度數(shù)發(fā)展,不能夠消除近視度數(shù),就起了一個(gè)緩解的作用,對(duì)于假性近視來(lái)說(shuō),可以通過(guò)減少近距離用眼,少看電子產(chǎn)品,少看手機(jī)電腦,經(jīng)常往遠(yuǎn)看,做眼保健操,用溫毛巾熱敷,這些辦法來(lái)緩解假性近視,語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
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怎樣緩解近視度數(shù)病情分析:緩解近視度數(shù)就要平時(shí)多加注意,不要用眼過(guò)度。近視是醫(yī)院眼科常見(jiàn)的一種眼病,多見(jiàn)于后天用眼不當(dāng)而造成的。意見(jiàn)建議:近視可以通過(guò)佩戴眼鏡、激光或者手術(shù)進(jìn)行矯正,如果不想度數(shù)再增長(zhǎng),就要佩戴眼鏡,注意不要用眼過(guò)度,不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電腦、電視等。不要在光線暗的地方看書(shū)。
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怎樣能緩解近視對(duì)于近視這種非常大眾的眼部屈光不正問(wèn)題來(lái)說(shuō),想要很好的緩解,首先需要注意用眼習(xí)慣,不要熬夜,不要過(guò)度用眼。日常生活飲食中要多吃一些富含維生素a和維生素c的食物,對(duì)于緩解近視的發(fā)生和發(fā)展有很大的幫助。
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如何緩解眼睛近視患者可以通過(guò)增加戶外活動(dòng)、正確用眼、按摩、佩戴框架眼鏡、佩戴角膜接觸鏡等方式緩解眼睛近視,建議盡早就醫(yī)治療。1、增加戶外活動(dòng):建議日常多參加戶外活動(dòng),保證每天活動(dòng)兩個(gè)小時(shí),其可以緩解眼部疲勞,并且放松眼部肌肉,從而能夠緩解病情發(fā)展。2、正確用眼:建議日常學(xué)習(xí)或工作中要坐姿端正,并且不可以過(guò)度熬夜,養(yǎng)
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緩解近視眼藥水我國(guó)兒童青少年近視普遍向低齡化發(fā)展,這也是個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題,一般來(lái)說(shuō)近視分為假性近視和真性近視,當(dāng)假性近視在經(jīng)及時(shí)治療和糾正后視力是可以恢復(fù)正常的,而真性近視不會(huì)恢復(fù)正常視力需要長(zhǎng)期佩戴眼鏡。目前市場(chǎng)上緩解近視眼的藥水有珍珠明目液和雙星明滴眼液,要知道這種藥水只能緩解癥狀,最重要的是要注意眼睛的休息,盡